腳底下的那根筋痛怎么回事

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，建議還是平常注意運(yùn)動(dòng)不要太劇烈，最好還是多休息調(diào)整一下看看。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問(wèn)的話，歡迎您再來(lái)咨詢。
      

      你好，做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，扭傷足部后面，目前用力的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)疼痛不適，這種情況考慮為足底的肌腱損傷引起，平時(shí)注意足部活動(dòng)量不要過(guò)大，局部熱敷，可以結(jié)合活血止痛膏藥外用，疼痛明顯的需要加用消炎止疼藥。