腳掌大拇指抬起，腳踝劇痛

男 | 21歲 2019-05-02 23:15:50 1人回復(fù) 來(lái)自鎮(zhèn)江市

健康咨詢描述：正常走路沒(méi)有感覺(jué)甚至彈跳打球都可以就是大拇指抬起腳踝劇痛一年內(nèi)腳踝沒(méi)有運(yùn)動(dòng)損傷不腫不漲

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2022-11-18 16:25:22 我要投訴

結(jié)合你的年齡以及癥狀描述來(lái)看，考慮應(yīng)該是足底筋膜炎的表現(xiàn)，發(fā)生這種情況以后，首先一定要注意休息，盡量穿有足弓的運(yùn)動(dòng)鞋，避免穿硬底鞋以及高跟鞋。其次可以在足底部位外用點(diǎn)膏藥，配合口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，幫助改善癥狀。第三，在日常生活中可以保持燙腳等好的習(xí)慣，但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般不要超過(guò)15分鐘。