便溏。大便次數(shù)增多。干嘔。

      你好，根據(jù)你描述的情況，有排便習(xí)慣和大便性狀的改變，除了服用中成藥之外，建議還可以服用益生菌類的藥物，例如培菲康，整腸生等，調(diào)節(jié)腸道菌群，平時(shí)注意飲食習(xí)慣和飲食衛(wèi)生，放松心情。

      胃腸不好可以服用中草藥調(diào)理一下脾胃，用藥治療的同時(shí)要注意調(diào)養(yǎng)，要規(guī)律進(jìn)餐，飲食要以清淡易消化為主，不能吃辛辣刺激生冷的食物，日常喝些酸奶或者吃益生菌來調(diào)整腸道菌群幫助消化。
      

      根據(jù)你的癥狀描述應(yīng)該是和結(jié)腸炎或者和膽囊疾病有關(guān)。建議你及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，做個(gè)腸鏡、腹部超聲檢查、化驗(yàn)血標(biāo)本，以確診。根據(jù)檢查結(jié)果積極進(jìn)行相關(guān)治療。日常生活中注意保暖不要著涼，清淡飲食，少量多餐，不吃辛辣刺激、油膩厚重及生冷食物。
      
      以上是對(duì)“便溏。大便次數(shù)增多。干嘔。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你平時(shí)注意腹部保暖，飲食上不要吃生冷辣等刺激性食物，身體的調(diào)理需要一個(gè)過程的，需要系統(tǒng)吃中藥調(diào)理，希望能幫到你。
      指導(dǎo)意見：
      另外，你的情況，建議在日常生活中，自我調(diào)理的同時(shí)，可以吃點(diǎn)益生菌來調(diào)理胃腸道。祝生活快樂，
      

      病情分析：
      這個(gè)和飲食和環(huán)境和本身消化不好也有關(guān)系，有時(shí)候著涼也出現(xiàn)不適
      指導(dǎo)意見：
      你盡量還是配合中醫(yī)開中草藥先治療，這個(gè)有助于即使調(diào)整藥物，加減藥物，比單純的成藥效果好