打籃球的時(shí)候跳起來(lái)，腳都會(huì)抽筋，是怎么回事
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你好，根據(jù)你描述考慮是缺鈣的現(xiàn)象，建議你日常生活中注意多曬太陽(yáng)，補(bǔ)充維生素d，日常生活中注意飲食，多吃一些含有維生素d多的食物，如：胡蘿卜，牛肉，乳類。這都有利于鈣質(zhì)的吸收。
基本每天都是三更半夜醒來(lái)兩三秒就開始抽筋
就是嚴(yán)重缺鈣的現(xiàn)象，你可以不用鈣片加維生素d。比如鈣爾奇d，凱思立d都可以。
好的，謝謝
不用客氣。
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在男性的生長(zhǎng)發(fā)育期間，出現(xiàn)打籃球，跳起來(lái)的時(shí)候腳步抽筋疼痛，首先建議你可以到醫(yī)院的骨科，晚上相關(guān)的X線片核磁共振的檢查看看是不是骨頭或者是韌帶肌肉方面的問(wèn)題。
平時(shí)四個(gè)小時(shí)走二十幾公里都沒(méi)事
有可能是韌帶的或者肌肉的問(wèn)題。
韌帶是什么東西
人體組織。
好的，謝謝
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