一個(gè)月里提高精子活力

      病情分析：
      您好，平時(shí)有沒(méi)有什么明顯不舒服癥狀呀?如果是備孕期間會(huì)影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先建議均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如牛奶，瘦肉，雞蛋和豆制品，適當(dāng)鍛煉增加免疫力
      

      病情分析：
      可以繼續(xù)用藥治療，中藥等之類(lèi)的調(diào)理，不要長(zhǎng)時(shí)間座位，或穿緊身的衣服，多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意飲食和休息要有一定的節(jié)律性，忌煙酒等不良嗜好，多參加戶外活動(dòng)，定時(shí)復(fù)查，了解數(shù)值變化的情況。
      
      以上是對(duì)“一個(gè)月里提高精子活力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是什么原因引起的精子活力下降，要針對(duì)疾病進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般精子活力下降，最好是中醫(yī)調(diào)理，中成藥里有生精片效果比較好。運(yùn)動(dòng)是適量運(yùn)動(dòng)就可以。