頭蒙天天覺得不清醒。

      你好，可能由于上進(jìn)心強(qiáng)，學(xué)習(xí)壓力大，長時(shí)間低頭伏案工作，頸肩部著涼，勞損，椎動脈受壓等導(dǎo)致，主要是作息不規(guī)律，心理的原因，建議每晚抽出半個(gè)小時(shí)跑步，睡前溫水泡腳，一夜好睡，精神百倍，只要盡了力，結(jié)果順其自然。
      

      頸椎生理曲度變直是頸椎病中比較輕的一種，會引起頭暈，避免長時(shí)間低頭看手機(jī)或者看電腦，頸部不要長時(shí)間保持一定的姿勢，可以用頸托，睡覺不要枕太高的枕頭，觀察一段時(shí)間看看，保證充足的睡眠，避免熬夜及精神緊張，適當(dāng)鍛煉身體，可以先調(diào)整一下。
      

      病情分析：
      這種情況的話一般的話考慮是因?yàn)轭i椎病的原因?qū)е碌?，可能會出現(xiàn)這種情況的。
      指導(dǎo)意見：
      目前的話要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長期一個(gè)姿勢的，適量的進(jìn)行身體的鍛煉，配合理療治療的。有利于改善目前的癥狀的
      
      以上是對“頭蒙天天覺得不清醒?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！