食指甲凹陷怎么辦沒(méi)有壓傷過(guò)

      你好，指甲凹陷有可能是營(yíng)養(yǎng)不良，缺乏微量元素或者是維生素的關(guān)系，治療上可以吃一點(diǎn)善存片，最好還是到皮膚科就診，平時(shí)生活要有規(guī)律，保持心情愉快和充足的睡眠。
      

      病情分析：
      這種情況一般來(lái)說(shuō)呀，考慮很可能還是由于缺乏維生素以及微量元素的原因引起的現(xiàn)象了，特別是缺鐵制劑的話(huà)就很容易出現(xiàn)指甲凹陷的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的話(huà)我建議你首先是可以通過(guò)補(bǔ)充適當(dāng)?shù)蔫F制劑比如硫酸亞鐵片配合維生素C片等來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療調(diào)理一段時(shí)間試試的了，另外一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜和水果等會(huì)比較有幫助的，做飯也要使用鐵鍋才可以。