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腰疼,彎腰多了會(huì)疼,站時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)疼

女 | 28歲 2019-04-30 19:43:29 3人回復(fù) 來(lái)自呼和浩特市

健康咨詢(xún)描述: CT顯示,腰3-4,腰4-5間盤(pán)輕度膨出,想知道什么原因引起的,怎么治療,平時(shí)應(yīng)該怎么養(yǎng),怎么處理,這是啥意思?嚴(yán)重不?


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朱幟明
朱幟明 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽汁淤積性黃疸,胃潰瘍,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 幫助網(wǎng)友:39942稱(chēng)贊:2
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2019-04-30 19:49:25 我要投訴

      你好,根據(jù)你敘述的情況及看圖片,重點(diǎn)考慮腰間盤(pán)膨出,建議多休息,避免過(guò)勞過(guò)累,避免著涼受潮,避免長(zhǎng)期久坐,避免長(zhǎng)期彎腰活動(dòng),可以按摩理療,你的病情較輕,沒(méi)有壓迫神經(jīng)根,完全康復(fù)以后逐漸加強(qiáng)體育鍛煉,仰臥起坐,俯臥撐,增加腰背肌肉韌帶功能減少?gòu)?fù)發(fā)
      

武明明
武明明 黑龍江省森工總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腱鞘炎,腰脫,膝踝骨性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:61849稱(chēng)贊:1
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2019-04-30 19:49:45 我要投訴

      首先,進(jìn)行了腰椎間盤(pán)CT的檢查,顯示有腰椎間盤(pán)膨出的癥狀,那么一般腰椎間盤(pán)膨出,可能不會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛,應(yīng)該是由于腰肌勞損導(dǎo)致的,個(gè)人建議可以先進(jìn)行推拿治療,如果癥狀緩解,那么就可以確診,如果癥狀不緩解,那就可能是盤(pán)源性腰痛導(dǎo)致的。根據(jù)CT檢查結(jié)果,那么并不是很?chē)?yán)重
      

周遷遷
周遷遷 常德市第一中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,單純胸腰椎骨折,骨髓炎,開(kāi)放性骨折,骨質(zhì)疏松 幫助網(wǎng)友:432
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2019-04-30 19:47:01 我要投訴

      病情分析:
      你好:
      腰椎間盤(pán)突出多因久坐,坐姿不正,長(zhǎng)期彎腰,或者長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)引起,是一種椎間盤(pán)變性的退行性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的情況不是很?chē)?yán)重,發(fā)病時(shí)間應(yīng)該不久,只是輕度突出。建議你:
      第一:少?gòu)澭?,少?fù)重,睡硬板床。第二:加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,做飛燕點(diǎn)水,這個(gè)東西對(duì)于腰椎間盤(pán)突出很有效果。第三:疼痛劇烈,可以外用膏藥,口服塞來(lái)昔布膠囊。加用活血化瘀藥物效果更好。
      請(qǐng)問(wèn)你有沒(méi)有腿麻的癥狀?
      以上是對(duì)“腰疼,彎腰多了會(huì)疼,站時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-04-30 19:51 ask90243941tp 追問(wèn)

我這個(gè)就是老話(huà)說(shuō)的,腰間盤(pán)突出唄?是嗎?腿不麻,但腳有時(shí)會(huì)抽筋,我也不太知道是著涼還是怎么回事?不知道和腰有關(guān)系嗎?以后是不是不能干重活?經(jīng)常趴著是不是不好,聽(tīng)說(shuō)平躺比較好,是嗎?

2019-04-30 19:54醫(yī)生回答:

是的。輕度突出。不嚴(yán)重,建議你鍛煉飛燕點(diǎn)水,加強(qiáng)腰背肌力量,每天做幾十次,效果很明顯。這個(gè)我自身體驗(yàn)過(guò),很有效。例外平常避免久坐,彎腰負(fù)重等活動(dòng),尤其是坐長(zhǎng)途汽車(chē)等,嚴(yán)重傷腰。

2019-04-30 20:21 ask90243941tp 追問(wèn)

啥是飛燕點(diǎn)水?

2019-04-30 20:56醫(yī)生回答:

一種動(dòng)作,可以鍛煉腰背肌力量,你網(wǎng)上搜索飛燕點(diǎn)水就知道了,對(duì)子腰痛很有效,可以減輕腰椎間盤(pán)突出癥的發(fā)生。。

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塞來(lái)昔布膠囊

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