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脂肪肝需要注意什么?飲食方面

男 | 35歲 2019-04-29 12:54:37 9人回復(fù) 來自阿勒泰地區(qū)

健康咨詢描述: 脂肪肝在飲食方面需要注意什么?該吃什么不該吃什么?需要加強(qiáng)鍛煉身體嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳爽
陳爽 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 糖尿病腎病、復(fù)雜性尿路感染以及血液透析等并發(fā)癥診治 幫助網(wǎng)友:3562
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2019-04-29 12:54:48 我要投訴

      你好,脂肪肝患者應(yīng)注意自己的飲食,每日三餐要合理搭配。補(bǔ)充足夠量的蛋白質(zhì),戒煙戒酒,少吃過于油膩的食物,控制脂肪的攝入。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗

2019-04-29 12:56 ask89874483bt 追問

需不需要吃藥?

2019-04-29 12:57醫(yī)生回答:

盡量不要吃損害肝功能的藥物,在飲食上調(diào)理就可以,要多加運(yùn)動(dòng)。

馮寶娟
馮寶娟 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:2457
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2019-04-29 13:03:32 我要投訴

      脂肪肝臨床上分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝;酒精性脂肪肝患者需逐漸戒酒,突然戒酒會(huì)導(dǎo)致臨床出現(xiàn)嚴(yán)重戒斷綜合征;非酒精性脂肪肝患者需注意飲食,避免食用肉類、堅(jiān)果類、糕點(diǎn)類等高油脂食物,治療過程中需減重,體重6個(gè)月內(nèi)減少5%-10%,每周體重減少不能超過1.6kg;建議飲食蔬菜、水果等富含VC和VE食物;減少熱量的攝入,避免脂肪過多在肝臟堆積,注意運(yùn)動(dòng)增加脂肪排出。鍛煉身體對(duì)脂肪肝的治療效果非常好,貴在堅(jiān)持。

張薇
張薇 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,冠心病,心梗,心絞痛 幫助網(wǎng)友:2927
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2019-04-29 13:03:57 我要投訴

      你好,是啊,脂肪肝需要加強(qiáng)鍛煉。飲食上要低脂飲食,避免吃油膩油炸,能量過高的食物。還要看你脂肪肝的程度,如果達(dá)到中度以上,有肝功能損傷,還需要應(yīng)用保肝的藥物。
      以上是對(duì)“脂肪肝需要注意什么?飲食方面”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

柴茂鳳
柴茂鳳 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 肺結(jié)核,慢性支氣管炎、支氣管哮喘、自發(fā)性氣胸的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7898
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2019-04-29 13:05:27

      脂肪肝病人應(yīng)注意休息,注意飲食調(diào)節(jié),宜進(jìn)食清淡、易消化、維生素豐富、低鹽、低脂肪飲食,避免辛辣刺激性、油炸食物,戒煙戒酒;保持樂觀穩(wěn)定的情緒,經(jīng)常參加體育鍛煉,但要注意勞逸結(jié)合。

潘麗榮
潘麗榮 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,肺炎上呼吸道感染,抑郁癥的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:9392
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2019-04-29 13:06:41 我要投訴

      您好,脂肪肝是由于脂肪代謝異常所引起的,因此平時(shí)要注意飲食,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,不要吃太油膩的食物,注意多吃蔬菜水果,清淡飲食,可以完善肝功能檢查,血脂檢查,了解的情況,升高過多時(shí)可以相應(yīng)的使用藥物,降低血脂。另外平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)。每日運(yùn)動(dòng)量不少于2小時(shí)

成玉娥
成玉娥 柳林縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 食管炎、食管癌、 消化性潰瘍、消化性潰瘍、胃癌、 幫助網(wǎng)友:4704稱贊:1
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2019-04-29 13:03:56 我要投訴

      脂肪肝需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。一日三餐,粗細(xì)搭配,營養(yǎng)均衡。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食。飯后散步,積極參加有氧運(yùn)動(dòng)。吃飯八分飽,不要暴飲暴食。

張建英
張建英 忻州市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腦梗死,腦出血,慢性支氣管炎,肺心病,高血壓,冠心 幫助網(wǎng)友:992
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2019-04-29 13:06:37 我要投訴

      脂肪肝需要控制體重,減肥,定期去醫(yī)院肝病科咨詢復(fù)查。1.脂肪肝患者可以吃點(diǎn)玉米燕麥蘑菇菌類新鮮的蔬菜和水果2.脂肪肝患者可以多喝點(diǎn)牛奶多喝水建議可以喝點(diǎn)綠茶烏龍茶白茶紅茶3.脂肪肝患者可以吃點(diǎn)海帶因?yàn)楹е泻S富的?;撬峥山档脱澳懞怪械哪懝檀迹?.脂肪肝患者禁止吸煙和喝酒不要吃辛辣刺激性食物禁止吃肥肉以免給肝臟增加負(fù)擔(dān)
      以上是對(duì)“脂肪肝需要注意什么?飲食方面”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李變霞
李變霞 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 癲癇持續(xù)狀態(tài),單純皰疹病毒性腦炎,腦出血 幫助網(wǎng)友:6039
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2019-04-29 13:09:37 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述。脂肪肝在飲食方面需要注意低鹽低脂飲食,少吃油性的及動(dòng)物的內(nèi)臟及油炸食物,多吃新鮮水果和蔬菜,平時(shí)要生活規(guī)律,加強(qiáng)鍛煉,多飲水,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

劉文艷
劉文艷 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 肺心病,冠心病,高血壓,肺炎,胃炎,胃潰瘍,泌尿系 幫助網(wǎng)友:10183稱贊:18
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2019-04-29 12:55:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,患有脂肪肝,平時(shí)一定要注意戒煙戒酒,不吃油膩油炸食品。
      指導(dǎo)意見:
      建議每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),提高身體的免疫力,還要控制體重,多吃新鮮的蔬菜和水果,不吃動(dòng)物內(nèi)臟和動(dòng)物脂肪。

疾病百科| 脂肪肝

掛號(hào)科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。

      脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認(rèn)為隱蔽... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:肝腫大、疲勞、消瘦、惡心嘔吐、食欲異常、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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