孕媽媽30周血糖偏高，控制飲食加運(yùn)動(dòng)

      你好，很高興為您解答問題。糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖大于7.0，餐后兩小時(shí)，血糖大于11.1mmol/l.。只要這兩次血糖指標(biāo)都是在這個(gè)范圍之上，就可以診斷妊娠期糖尿病，因?yàn)橛屑硬图幢闶菬o糖的，那么食物本身代謝完之后也會(huì)產(chǎn)生一定的能量導(dǎo)致血糖升高，所以要規(guī)律進(jìn)餐，選擇胰島素降糖治療
      

      您好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述，你目前是在妊娠期。您的血糖偏高，建議您控制飲食的，每頓主食不超過二兩，盡量少喝粥，可以少吃多餐的。不要吃糖果，含糖的飲料和糕點(diǎn)，可以吃一些粗雜糧的。餐后一小時(shí)做些散步的運(yùn)動(dòng)的?？梢园巡秃笠恍r(shí)血糖控制在7.8以下，餐后兩小時(shí)血糖控制在6.7以下的。

      你好，你的餐后血糖高還是與飲食有關(guān)系，雖然面包饅頭是屬于無糖的，但是升糖指數(shù)很高，一定要限制，并且最好配合蛋白和蔬菜同時(shí)使用。餐后兩小時(shí)血糖不得高于6.8。
      
      以上是對(duì)“孕媽媽30周血糖偏高，控制飲食加運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況分析，懷孕期間血糖有點(diǎn)高，應(yīng)該控制飲食和運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      主食可以以米類食物和粗糧為主，面食盡量少吃，因?yàn)楹橇勘容^高，要控制主食的攝入量，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好，孕婦餐后1小時(shí)的血糖標(biāo)準(zhǔn)是小于10.0mmol/L。孕婦血糖高要嚴(yán)格控制飲食！
      指導(dǎo)意見：
      建議，孕媽媽平時(shí)的飲食還是要多吃富含高蛋白的食物，少吃糖分高的食物，否則很容易導(dǎo)致寶寶巨大！平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)！