健康咨詢描述: 以前排便一天一次,現(xiàn)在好幾天才排一點點,而且伴有腹脹痛,是怎么了!是嚴重便秘嗎?
便秘可以通過改變飲食結構以及多喝水的方式來改善,每天多吃些粗纖維的食物以及新鮮的蔬菜水果,晨起空腹喝蜂蜜水,日常喝些酸奶或者吃益生菌也能調(diào)整腸道菌群幫助消化,改善便秘的癥狀。
目前主要是存在便秘的情況,就可以吃點益生菌美常安,或培菲康,調(diào)節(jié)一下腸道的環(huán)境,另外要多吃青菜和水果,粗纖維食物并且多運動,可以促進胃腸蠕動,也可以吃點莫沙必利,促進胃腸運動,緩解便秘,必要時可以做個腸鏡檢查。
病情分析:
你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于便秘隔夜糞便殘留引起的可能性比較大。
指導意見:
建議你平時要注意多休息勤用手順時針按摩下腹部促使胃腸蠕動,可以服用麻仁潤腸丸或者是清腸通便膠囊治療,也可以用開塞露治療的。
以上是對“排便次數(shù)不正常了,且有腹脹痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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