你好，醫(yī)生，我想問一下為什么長跑后下腹部疼？

      你好，如果下腹部疼，建議去醫(yī)院做個下腹部的彩超看看，一般都考慮附件炎癥，或者積液可能的，注意別著涼，忌食生冷辛辣刺激性食物，也可以口服藥物來緩解，
      

      病情分析：
      你好，下腹部疼痛是有好多原因的，像你說的，跑完以后，出現(xiàn)了疼痛，可能是因為你多時間沒有運動的原因。
      指導意見：
      建議你先要多喝白開水，忌食辛辣刺激的食物。適當?shù)亩嘈菹ⅲ灰?。不緩解的話，就需要去醫(yī)院做檢查。
      

      病情分析：
      您好，長跑內力消耗大，容易引起腹肌緊張，會引起下腹部疼痛，一般休息后就可以緩解了。如果是明天還是明顯疼痛那就要去外科查一下原因了。
      指導意見：
      晚上可以用溫水泡泡腳，促進血液循環(huán)，改善全身不適癥狀，早點休息，祝您生活愉快！
      
      以上是對“你好，醫(yī)生，我想問一下為什么長跑后下腹部疼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種癥狀可能是由于劇烈運動導致的肌肉拉傷，可以暫時觀察。
      指導意見：
      建議你注意休息，觀察病情變化，飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝點白開水，不要熬夜。