心理醫(yī)生，謝謝了拜托了?。?/h1>

男 | 20歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-04-27 17:36:24 5人回復(fù) 來自濟(jì)南市

      強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要臨床表現(xiàn)，是有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，嚴(yán)重者會(huì)影響患者的生活質(zhì)量的人際關(guān)系，一般需要心理治療及藥物治療。運(yùn)動(dòng)也可以有效轉(zhuǎn)移注意力，減輕上述癥狀。
      

      您可能說的在思維方面有些強(qiáng)迫對(duì)吧？您這種胡思亂想有可能是屬于強(qiáng)迫癥有可能屬于神經(jīng)癥，建議您去做一些心理測(cè)試或者腦漲落圖，可以通過厭惡療法或者森田療法等治療或者口服舍曲林治療
      

      強(qiáng)迫癥包括強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為，因強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫而痛苦，強(qiáng)迫癥發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，目前一般是藥物輔助心理治療，如果癥狀影響到日常生活，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，可以輔助心理咨詢，保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      
      以上是對(duì)“心理醫(yī)生，謝謝了拜托了！！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，你的癥狀表現(xiàn)考慮可能確實(shí)是出現(xiàn)了強(qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥的情況，同時(shí)也不排除有焦慮和抑郁的可能，強(qiáng)迫性思維又稱強(qiáng)迫觀念，是指患者腦海中反復(fù)多次出現(xiàn)某一觀念或概念，伴有主觀的被強(qiáng)迫感覺和痛苦感?；颊咄耆軌蛞庾R(shí)到這一思想是不必要的，或者是荒謬的，并力圖把這些想法從腦海中驅(qū)趕出去，但對(duì)這種思想并不能自由地加以干涉或控制，因此常有“控制不住”的體驗(yàn)，同時(shí)伴有煩躁焦慮的情緒，存在自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你的情況，如果確診為強(qiáng)迫癥思維強(qiáng)迫癥的話，那么最基本的是需要做自我調(diào)節(jié)，例如平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，做注意力轉(zhuǎn)移等相關(guān)方式方法，但是目前臨床上主要還是通過藥物治療和心理治療兩種方法來加以治療的，藥物治療主要在臨床上選擇五羥色胺再攝取抑制劑，比如舍曲林，帕羅西汀等藥物，遵循按時(shí)，按量，足量，足療程用藥，心理治療的方法，臨床上比較常見的而且有效的方法包括：認(rèn)知行為療法和森田療法，認(rèn)知行為療法主要是通過暴露和反應(yīng)終止的方法進(jìn)行治療，而森田療法主要是通過順其自然、為所當(dāng)為的方法，針對(duì)強(qiáng)迫思維進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你說的運(yùn)動(dòng)會(huì)起到一定的作用的，最好調(diào)整一下自己的認(rèn)知和三觀態(tài)度決定思維，可以觀察一下其它人對(duì)事物的看法和態(tài)度。大多數(shù)人一致的看法基本上是比較客觀的。
      指導(dǎo)意見：
      有強(qiáng)迫思維的人比較最求完美，同時(shí)也有無力感，如果能對(duì)一些事情放一放就會(huì)好很多，就像你說的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)主要是轉(zhuǎn)移注意力，也是一個(gè)可行的辦法。