我不知道自己要不要減肥

      女性：(身高cm－70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重。標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重。如你所言，屬于正常，只要保持現(xiàn)在就可以。如果還覺得有點(diǎn)胖，最好積極參加一些體育鍛煉，增加一些肌肉，減少一些脂肪，看起來更有美感。
      

      病情分析：
      目前你的身高和體重是成比例的，沒有必要減肥。平時注意身體健康就可以。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，平時注意鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體自身的抵抗力，目前你的體重標(biāo)準(zhǔn)，沒有必要減肥。
      
      以上是對“我不知道自己要不要減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！