心里稍微有些不舒服。

      你好，你的情況建議醫(yī)院就診，行相關(guān)檢查以排除低血糖，心臟病變、甲亢等以明確診斷。診斷明確后對(duì)癥處理。若排除器質(zhì)性病變。你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問(wèn)、切四診合參，所以必須去找專(zhuān)業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠規(guī)律。
      

      病情分析：
      心里不舒服會(huì)刺激交感神經(jīng)，交感神經(jīng)一興奮就會(huì)出現(xiàn)怕冷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然保持心情好是非常重要的，多進(jìn)行深呼吸和內(nèi)關(guān)穴按摩，疏肝解郁藥物可以使用一段時(shí)間。