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胖,喝水都會胖,濕氣重

女 | 21歲 2019-04-26 15:31:44 6人回復 來自

健康咨詢描述: 水腫,濕氣重,長痘,喝水會長嗎?我喝水體重重了

醫(yī)生回復區(qū)

謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護師 擅長: 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2019-04-26 15:37:40 我要投訴

      你這種情況建議您平時要注意飲食,少吃生冷食物和寒性的食物,可以多吃一些溫熱性食物,最好能夠到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)門診就診,根據(jù)您的個體情況醫(yī)生會給予您辨證調(diào)理。
      

趙峰琴
趙峰琴 護師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2019-04-26 15:35:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的主訴,你這種癥狀考慮是氣滯血瘀,鈉水儲留引起的虛胖。
      指導意見:
      建議低鹽低脂清淡飲食,不吃過咸的食物,煮點紅小豆薏米水喝排水利尿,適當多運動,促進血液循環(huán),不吃油煎油炸食品及甜食。
      

周娟
周娟 副主任醫(yī)師 擅長: 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 幫助網(wǎng)友:2664
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2019-04-26 15:35:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,體重增長與喝水沒有多大的關系,多喝溫水,可以提高提升身體基礎代謝率。
      指導意見:
      建議你在飲食上,要少吃高油,高糖,高脂肪的食物,不吃油炸和膨化食品,多吃新鮮蔬菜和水果,豆制品,奶制品等,平時要加強戶外運動,每天堅持半小時以上。
      
      以上是對“胖,喝水都會胖,濕氣重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉云鳳
劉云鳳 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   護師 擅長: 漿細胞性乳腺炎,前列腺增生,乳腺增生,月經(jīng)失調(diào),子 幫助網(wǎng)友:8367稱贊:4
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2019-04-26 15:39:55 我要投訴

      病情分析:
      如果沒有什么異常的情況,喝水也不會導致發(fā)胖水腫的。
      指導意見:
      如果喝水多就容易水腫的話,建議你到醫(yī)院驗腎功能看有沒有異常,平時要注意多運動,增強體質(zhì)。
      

潘杰
潘杰 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 發(fā)熱,高血壓,冠心病,頭疼,頭暈,咳嗽,失眠,腹疼 幫助網(wǎng)友:3528
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2019-04-26 15:44:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問你的身高體重是多少?喝水體重是比之前會重的。
      指導意見:
      建議合理運動,每天最少60-90分鐘,跑步,游泳,跳繩都可以,多吃利濕的紅豆、薏米、冬瓜,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃糖和油脂類食物。
      

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2019-04-26 15:51:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,胖,喝水都會胖,水腫,長痘,濕氣重。
      指導意見:
      你好,首先給你糾正一下,胖和水腫是不一樣的,水.腫是疾病,你想表達的意思可能是肥胖。你如果是肥胖,濕氣重,建議你到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,中藥調(diào)理一下。同時要控制面食,多吃青菜水果,積極鍛煉身體,每天堅持運動,改善體質(zhì)。
      

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