右側(cè)大腿廢用性萎縮快一年了
女 | 47歲 2019-04-26 11:25:37
1人回復(fù)
來自周口市
健康咨詢描述： 右側(cè)大腿廢用性萎縮快一年了，每天走路鍛煉10000步，不見好，怎樣鍛煉才能恢復(fù)
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2022-11-01 13:48:13 我要投訴
病情分析：
你好，大腿廢用性萎縮是長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)導(dǎo)致，一般運(yùn)動(dòng)可以改善，這種情況不但需要走路多，更需要加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)度。
指導(dǎo)意見：
這種情況多走路，還需要增加大腿力量強(qiáng)度，如負(fù)重蹲起動(dòng)作，伸小腿動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)需要增加強(qiáng)度，可以去健身房鍛煉。
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