健康咨詢描述: 17歲男生身高才165,有2年身高沒動靜了,怎么在長高10厘米
你好,建議到當?shù)厝壖椎柔t(yī)院做骨齡片,看骨縫是否閉合,如果還沒有閉合的話,晚9:00之前睡眠多運動,有利于生長激素的分泌多吃含鈣的食品有利于長個兒。
主要還是應(yīng)該看一下骨骺線的情況,如果骨骺線已經(jīng)愈合的話,應(yīng)該就不能再長高了,所以說主要是觀察這方面的情況,一般可以具體的檢查一下,這方面照一個x光片等方面檢查就可以。
病情分析:
17歲的男生,身高165厘米,有兩年沒有長高了。15,16歲應(yīng)該是快速增長的時期。
指導(dǎo)意見:
男孩一般能長到20歲左右。建議去醫(yī)院拍個片子,看骨骺線有沒有閉合,如果沒有閉合就能繼續(xù)長高。喝牛奶,吃營養(yǎng)豐富的食物,多到戶外運動,打球、跑步、摸高、引體向上等都有助于長高。
以上是對“17歲男生身高才165,有2年身高沒動靜了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
17歲可以喝,蛋,白,粉,嗎
還是喝牛奶好,營養(yǎng)比較全面。
可以不可以啊,我也想增肥
如果想增肥,建議不要喝。
為什么,我太瘦了,營養(yǎng)吸收不夠
減肥的人用這個,它有飽腹感,減少饑餓感。你多吃營養(yǎng)豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,只要不偏食,不挑食,營養(yǎng)足夠。
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