我媽媽到了更年期怎么辦

      飲食上注意高蛋白高蛋白、高維生素的飲食。那么我們經(jīng)常說的大豆這豆制品，還有大豆異黃酮，它在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化類雌激素的作用。對我們的這種癥狀的緩解，或保健方面可能會起到一定的作用。
      

      偏頭痛，常與血管收縮功能異常有關(guān)
      指導(dǎo)意見：除了自己注意保健外每天適當(dāng)做一些體育活動，放松身心，藥物可以服用谷維素，如果頭痛比較重可以用心得安口服祝早日健康
      

      您好！更年期出現(xiàn)這些癥狀，一般情況下先行自我調(diào)節(jié)，堅持力所能及的體育鍛煉，堅持力所能及的體力勞動與腦力勞動，保持心情舒暢。多吃一些健脾益氣的藥物，多吃水果蔬菜以及含B族維生素豐富的食物。低脂低鹽低膽固醇飲食，戒煙戒酒，避免辛辣飲食。如果癥狀嚴重的話，可以使用激素替代療法。
      
      以上是對“我媽媽到了更年期怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，家人是出現(xiàn)了更年期綜合征的情況，建議口服藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服谷維素和維生素B1進行治療，平時注意多與家人溝通，多戶外活動，多運動，跑步，跳舞等，分散注意力。
      

      病情分析：
      更年期這種情況出現(xiàn)煩躁，是由于內(nèi)分泌紊亂所導(dǎo)致的。有偏頭疼，這種情況還需要測量一下血壓。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意休息，保持愉快的心情，可以進一步中醫(yī)診脈，辯證分析，再給予對癥的中藥調(diào)理效果也是比較好的。