脾氣暴躁，總是容易生氣

      你好，根據(jù)你的描述，考慮可能與你性格有關(guān)系。主要是由于心理障礙引起的，建議你可咨詢心理醫(yī)生，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，日常注意調(diào)整自己的不良情緒，多聽聽音樂，放松放松情緒。有事不悶在心里，都跟家人以及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力，有空的時候多出去走走，讓身心完全放松，慢慢調(diào)整，相信你會好起來的。
      

      你好，這種情況有可能是產(chǎn)后抑郁癥的情況。因為身體的恢復(fù)同時需要帶孩子，還有一些情緒壓抑的緒情沒有得到釋放出現(xiàn)的身體癥狀。這種情況建議，做心理咨詢，同時注意身體鍛煉，和家人或者朋友的支持，利于幫助緩解癥狀。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況來看屬于產(chǎn)后焦慮癥，往往和懷孕之后內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。建議你多接觸外面的社會，轉(zhuǎn)移自己的注意力。同時適當(dāng)?shù)倪\動。必要的時候，可以用點抗焦慮藥物控制一下情緒。
      以上是對“脾氣暴躁，總是容易生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，從懷孕到現(xiàn)在，總是脾氣火爆，試著看看自己在日常的生活當(dāng)中是不是帶娃太疲乏了？太勞累了？有沒有家里人支持呢，比如像老公或婆婆或父母對你日常生活的支持呢？就比如，平常在你累的時候可以代替你洗洗尿布，做做飯，讓你有時間休息呢？女人從懷孕到生娃，體內(nèi)激素水平是一個升高和驟降的過程，也容易造成脾氣的不好。另外，哺乳和身形的變化也常常令人有些很不適應(yīng)，同時，也因為多了個寶寶，社交和工作等受到了一定的影響，有煩惱也無人或沒有機(jī)會可以傾訴。還有一個原因，我們很多人覺察不到，也就是我們在媽媽子宮或嬰兒期的時候會受到母親的情緒或營養(yǎng)等狀況的影響，會在我們身體留下一個記憶，也會激起一些不舒服的感覺，常常也令我們?nèi)菀装l(fā)火。如果脾氣來臨，可以試著去深呼吸緩解一下，然后也可以在平常沒有脾氣的時候或當(dāng)有話要說有情緒來臨的時候，可以用書寫的方式來表達(dá)，把這些一股腦通過書寫全部釋放出來，會有很好的釋放和清理身體的作用，當(dāng)我們清空身體的時候，人自然變得輕松愉悅多了，脾氣自然就少了。
      指導(dǎo)意見：
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，考慮是產(chǎn)后焦慮抑郁癥，可能是生產(chǎn)以后身體虛弱，撫養(yǎng)孩子比較勞累，睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，首先明確病因，采取針對性治療，把自己心里壓力講出來，多和家人溝通交流，希望家人理解自己，共同面對現(xiàn)實問題，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，

      病情分析：
      俗話會說一孕傻三年，其實原因主要在于生完孩子作為母親主要事情是帶孩子，天天圍著孩子轉(zhuǎn)，孩子還不會跟你說個話什么的，再沒人經(jīng)常陪你聊天啥的，就容易出現(xiàn)各種情緒問題。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)不用怕，要想方設(shè)法調(diào)整，如多讓先生陪伴，讓父母幫幫帶孩子，自己抽空去逛逛街，或者干脆沒事經(jīng)常帶孩子出去玩，孩子睡覺，自己看看書，或者看電視劇等，總之別老呆在家里，悶時間長容易出問題。