脾氣暴躁，總是容易生氣

      你好，根據(jù)你的描述，考慮可能與你性格有關(guān)系。主要是由于心理障礙引起的，建議你可咨詢心理醫(yī)生，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，日常注意調(diào)整自己的不良情緒，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放松放松情緒。有事不悶在心里，都跟家人以及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力，有空的時(shí)候多出去走走，讓身心完全放松，慢慢調(diào)整，相信你會(huì)好起來(lái)的。
      

      你好，這種情況有可能是產(chǎn)后抑郁癥的情況。因?yàn)樯眢w的恢復(fù)同時(shí)需要帶孩子，還有一些情緒壓抑的緒情沒(méi)有得到釋放出現(xiàn)的身體癥狀。這種情況建議，做心理咨詢，同時(shí)注意身體鍛煉，和家人或者朋友的支持，利于幫助緩解癥狀。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看屬于產(chǎn)后焦慮癥，往往和懷孕之后內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。建議你多接觸外面的社會(huì)，轉(zhuǎn)移自己的注意力。同時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。必要的時(shí)候，可以用點(diǎn)抗焦慮藥物控制一下情緒。
      以上是對(duì)“脾氣暴躁，總是容易生氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，從懷孕到現(xiàn)在，總是脾氣火爆，試著看看自己在日常的生活當(dāng)中是不是帶娃太疲乏了？太勞累了？有沒(méi)有家里人支持呢，比如像老公或婆婆或父母對(duì)你日常生活的支持呢？就比如，平常在你累的時(shí)候可以代替你洗洗尿布，做做飯，讓你有時(shí)間休息呢？女人從懷孕到生娃，體內(nèi)激素水平是一個(gè)升高和驟降的過(guò)程，也容易造成脾氣的不好。另外，哺乳和身形的變化也常常令人有些很不適應(yīng)，同時(shí)，也因?yàn)槎嗔藗€(gè)寶寶，社交和工作等受到了一定的影響，有煩惱也無(wú)人或沒(méi)有機(jī)會(huì)可以傾訴。還有一個(gè)原因，我們很多人覺(jué)察不到，也就是我們?cè)趮寢屪訉m或嬰兒期的時(shí)候會(huì)受到母親的情緒或營(yíng)養(yǎng)等狀況的影響，會(huì)在我們身體留下一個(gè)記憶，也會(huì)激起一些不舒服的感覺(jué)，常常也令我們?nèi)菀装l(fā)火。如果脾氣來(lái)臨，可以試著去深呼吸緩解一下，然后也可以在平常沒(méi)有脾氣的時(shí)候或當(dāng)有話要說(shuō)有情緒來(lái)臨的時(shí)候，可以用書(shū)寫(xiě)的方式來(lái)表達(dá)，把這些一股腦通過(guò)書(shū)寫(xiě)全部釋放出來(lái)，會(huì)有很好的釋放和清理身體的作用，當(dāng)我們清空身體的時(shí)候，人自然變得輕松愉悅多了，脾氣自然就少了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，考慮是產(chǎn)后焦慮抑郁癥，可能是生產(chǎn)以后身體虛弱，撫養(yǎng)孩子比較勞累，睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到最近醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，首先明確病因，采取針對(duì)性治療，把自己心里壓力講出來(lái)，多和家人溝通交流，希望家人理解自己，共同面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，

      病情分析：
      俗話會(huì)說(shuō)一孕傻三年，其實(shí)原因主要在于生完孩子作為母親主要事情是帶孩子，天天圍著孩子轉(zhuǎn)，孩子還不會(huì)跟你說(shuō)個(gè)話什么的，再?zèng)]人經(jīng)常陪你聊天啥的，就容易出現(xiàn)各種情緒問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)不用怕，要想方設(shè)法調(diào)整，如多讓先生陪伴，讓父母幫幫帶孩子，自己抽空去逛逛街，或者干脆沒(méi)事經(jīng)常帶孩子出去玩，孩子睡覺(jué)，自己看看書(shū)，或者看電視劇等，總之別老呆在家里，悶時(shí)間長(zhǎng)容易出問(wèn)題。