有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 頭暈,困,特別嗜睡,頭暈一陣一陣的

頭暈,困,特別嗜睡,頭暈一陣一陣的

男 | 21歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-04-25 18:05:14 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 就像吃了安眠藥一樣,頭暈,很想睡覺(jué),今天睡了10個(gè)小時(shí),可是還想睡,走路的頭昏昏沉沉的,一躺下就睡著,覺(jué)得頭很重,而且睡覺(jué)的時(shí)候,容易出汗,最近20多度的天每次睡覺(jué)都會(huì)出汗,但是一打游戲或者腦子活躍的時(shí)候就不困了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2019-04-25 18:17:08 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述。可能是受涼感冒了,建議服用板藍(lán)根沖劑,注意休息,多喝水,飲食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性油膩,油炸食物,日常注意加強(qiáng)防寒保暖,避免受涼感冒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累,不熬夜。
      

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-04-25 18:11:51 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,21歲,男,您所述癥狀考慮身體體質(zhì)虛弱的可能,也不排除心理因素引發(fā)的軀體反應(yīng),建議您到正規(guī)醫(yī)院檢查一下身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài),生活作息規(guī)律,不要熬夜,飲食規(guī)律,忌煙忌酒,適度加強(qiáng)身體鍛煉。若軀體檢查并無(wú)異常,考慮心理因素的影響,可自己測(cè)試一下SCL-90。
      

高榮華
高榮華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng) 幫助網(wǎng)友:391
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2019-04-25 18:12:42 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況,首先要排除器質(zhì)性疾病,例如感冒發(fā)燒或者缺鈣等原因。。另一種原因是休息不好。還有就是心理因素造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你首先去醫(yī)院檢查,排除器質(zhì)性疾病。另外,注意休息,保證充分的睡眠。增加室外活動(dòng),增加體育鍛煉。培養(yǎng)一下自己喜歡的業(yè)余愛(ài)好,轉(zhuǎn)移注意力。樹(shù)立正確的人生目標(biāo),
      
      以上是對(duì)“頭暈,困,特別嗜睡,頭暈一陣一陣的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

潘春穎
潘春穎 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)咨詢,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:15
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2019-04-25 18:18:14 我要投訴

      病情分析:
      因?yàn)槟阌蓄^暈、犯困的癥狀,建議你先到醫(yī)院拍個(gè)腦部CT檢查一下,看看是不是有頭部的某些病變情況。若檢查后沒(méi)有問(wèn)題,那就很有可能出現(xiàn)游戲綜合癥了~
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      若是檢查有問(wèn)題,一定要配合醫(yī)生積極治療。若檢查沒(méi)有問(wèn)題,建議你減少游戲時(shí)間,多做一些戶外運(yùn)動(dòng),比如騎單車,爬山,健身等~多找朋友聊聊天,工作上多花些心思~
      

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