16歲了骨骼線快關(guān)閉了

      身高跟遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況，健康情況以及自身生長(zhǎng)發(fā)育等因素有關(guān)，16歲還有很大的長(zhǎng)高空間！要保證每天攝入足夠的熱能和各種營(yíng)養(yǎng)素。增加體育鍛煉，保證充足睡眠。生長(zhǎng)激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌明顯增多！一定要多參加體育鍛煉！比如跳繩、打籃球、在單杠上懸吊，打羽毛球時(shí)的扣殺等這些對(duì)長(zhǎng)高最有幫助！具體能不能長(zhǎng)8厘米不好說(shuō)！放平心態(tài)做好有利長(zhǎng)高的這些因素就可以！
      

      你好，身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系，如果骨骼線快閉合了，長(zhǎng)高的希望就不大了，平時(shí)多參加體育鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，合理營(yíng)養(yǎng)，保證從足的睡眠，保持心情愉快，不一定能長(zhǎng)高8厘米，長(zhǎng)1到2公分是不成問(wèn)題的。
      

      從上傳的圖片上來(lái)看，骨骺尚未閉合，但是空間也不太多了。還能繼續(xù)長(zhǎng)高。身高開(kāi)始增長(zhǎng)緩慢，運(yùn)動(dòng)是有幫助的，但是起不了決定性的作用。如果身高不是很理想，可以尋求醫(yī)生的幫助，及早治療。
      以上是對(duì)“16歲了骨骼線快關(guān)閉了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你想長(zhǎng)高8厘米左右，只要骨骼線沒(méi)有閉合，應(yīng)該有希望。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，身高與遺傳因素有關(guān)，如果骨骼線沒(méi)有閉合，只要加強(qiáng)鍛煉，營(yíng)養(yǎng)飲食，生活規(guī)律，應(yīng)該可以長(zhǎng)高。