不吃刺激食物，補充維生素，可嘴里還是經(jīng)常爛

      從你描述的情況來看，出現(xiàn)口腔潰瘍等引起來的不適，和近期維生素的缺乏，免疫力下降，以及熬夜等都有一定的關(guān)系。潰瘍疼痛不適的部位可以噴點西瓜霜噴劑。多到戶外活動，增強自身的免疫力，特別是要戒煙戒酒，減少刺激。
      

      應(yīng)該是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，平時多吃蔬菜水果，多喝水，可以使用錫類散或者是西瓜霜噴劑噴患處，同時使用康復(fù)新液漱口，如果發(fā)作比較頻繁，可以使用轉(zhuǎn)移因子或者是左旋咪唑，調(diào)節(jié)免疫力。
      

      病情分析：
      復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，可能和維生素缺乏，微量元素缺乏，激素失調(diào)，抵抗力下降等等原因有關(guān)系，不過具體什么原因引起的，目前是不知道的。
      指導(dǎo)意見：
      復(fù)發(fā)性口腔潰瘍目前沒有根治的治療方法，現(xiàn)在的治療只是緩解疼痛，促進潰瘍愈合，平時不要吃辛辣刺激性食物，多吃點新鮮蔬菜水果。建議你每天吃一顆維生素E膠丸試試。
      以上是對“不吃刺激食物，補充維生素，可嘴里還是經(jīng)常爛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！