右腳踝崴了，一直腫還有淤青

      建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動更不要劇烈運動，一般需要兩到三個月才能恢復
      

      你好：右腳踝部扭傷，排除骨折，考慮是韌帶損傷引起的血腫，近期應避免活動，局部用活血化瘀類的藥物的同時，還應該采取患處熱敷的方式來促進血腫的吸收。
      

      病情分析：
      上述情況是軟組織損傷的，引起的原因很多，有可能和活動不當有關系
      指導意見：
      建議注意休息，避免過多走動，目前的情況是正常的疾病變化過程，可以繼續(xù)用原方案治療，一般需要1個月時間恢復此種疾病的情況的
      
      以上是對“右腳踝崴了，一直腫還有淤青”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，腳踝崴了，消退需要半月左右，不要太著急，同時要休養(yǎng)好。
      指導意見：
      我建議你近期不要行走，同時抬高患肢促進血液循環(huán)，可以扎銀針，撥個火罐。過段時間就好，以免造成后遺癥。