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脾胃虛弱導致便秘沒有便意

女 | 30歲 2019-04-25 09:34:32 1人回復來自南寧市

健康咨詢描述：從一年多前就開始便秘，以前工作是經(jīng)常坐著缺少運動，后面就開始便秘，大便不干但就是沒有便意，肚子脹滿，去做了腸鏡沒有問題。后面試過很多辦法都是一停藥就不行，吃了半年酵素，吃了就很容易拉，不吃又沒反映。想問下有啥辦法根治啊

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2022-12-30 18:22:22 我要投訴

根據(jù)您的描述：脾胃虛弱導致的便秘，建議口服參苓白術散調(diào)理，平時注意飲食衛(wèi)生，生活規(guī)律，按時進餐，多喝水，多運動，多吃水果蔬菜，多吃膳食纖維食物，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，養(yǎng)成定時排便的習慣。

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早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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