我想知道如何才能有效的借掉手淫
男 | 16歲 2019-04-25 06:08:09
3人回復(fù)
來自漯河市
健康咨詢描述： 我知道手淫很不好我也想控制可是我真的忍不住啊想請問各位有什麼有效的方法可以控制甚至是戒掉這東西嗎？
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2019-04-25 08:44:26 我要投訴
病情分析：
如果是16歲的男生，知道手淫不好，就要及時控制住。以免時間長了，對健康產(chǎn)生影響。
指導(dǎo)意見：
平時注意生活規(guī)律，適當(dāng)運動，不要接觸色情的視頻或游戲等。有產(chǎn)生這種欲望的時間，可以到人多的地方，或者進行運動。也可以求助心理醫(yī)生等。
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2019-04-25 08:48:11
男性手淫是正常的生理需要，一般一周手淫一次是沒什么問題的。長期過度手淫會引起前列腺炎，陽痿早泄，建議節(jié)制。平時應(yīng)該讓自己忙碌起來，減少性幻想。
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