我的皮膚屬于黑色，天然黑

      根據(jù)描述情況，皮膚的顏色與先天遺傳因素有關(guān)系，想要變白是比較困難的，平時注意防曬，避免熬夜勞累，保持心情愉快，可以多吃新鮮的蔬菜水果，補充大量的維生素c。必要時還可以到醫(yī)院注射美白針改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述皮膚黑，皮膚黑與遺傳有關(guān)，建議每天多吃維生素c含量高的食物，也可以用檸檬泡水喝。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加強個人衛(wèi)生，出門注意防曬。