頭疼，記憶力減退，丟三落四

      你好根據(jù)你的描述初步認(rèn)為目前癥狀多與精神緊張焦慮興奮，壓力過大，睡眠環(huán)境不良，冷熱刺激等導(dǎo)致夜晚睡眠質(zhì)量不好有關(guān)，調(diào)整情緒，放松心情增加有氧運動，喝點安神補腦液，多吃維生素b豐富食物，觀察
      

      目前你這種情況，還屬于早醒的情況，在神經(jīng)內(nèi)科中屬于失眠，你可以用一些長效的鎮(zhèn)靜藥物治療。由于你下半夜處于一個清醒的狀態(tài)，或者是淺睡眠的狀態(tài)，是你的精力得不到恢復(fù)，所以第2天，記憶力，定向力，認(rèn)知力都差。使用艾司唑侖。還是間斷少量的使用，以防形成依賴性。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)描述情況，應(yīng)當(dāng)是神經(jīng)衰弱，與工作生活，學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你口服安神膠囊，健腦補腎丸，平時注意休息，睡前用溫水泡腳，晚十點之前準(zhǔn)時休息。效果不好，去醫(yī)院失眠科就診，
      
      以上是對“頭疼，記憶力減退，丟三落四”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個情況可能是腦供血不足引起的頭痛，記憶力下降等癥狀，可能與睡眠不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意多休息，保證充足睡眠；清淡飲食，多吃青菜水果；適當(dāng)運動，堅持體育鍛煉?？梢钥诜}酸氟桂利嗪膠囊治療。