健康咨詢描述: 我是在家里養(yǎng)病的,一直都是在吃藥的,病情控制的還可以了,我想知道我能不能運動呢,我不想一直呆在家里。
想得到怎樣的幫助:癲癇病穩(wěn)定了能做什么運動嗎
癲癇病在用藥治療的同時要注意調(diào)養(yǎng),不能過于勞累,情緒不能過于激動、緊張,不能飲酒,飲食上不能吃辛辣刺激生冷的食物,可以做些太極、散步等溫和的運動。
癲癇是由于腦神經(jīng)元異常放電而引起的短暫性的腦功能障礙,像你這種情況,如果病情控制穩(wěn)定是可以適當(dāng)活動的,如散步,慢跑等,都是可以的,但是避免過度勞累,平時生活養(yǎng)成一定的規(guī)律律
病情分析:
主要是癲癇控制穩(wěn)定的,運動都是可以的,如果不放心有人陪伴下的一起運動。
指導(dǎo)意見:
比如慢跑,打乒乓球,羽毛球等運動都是可以的。并且還有助于身體的康復(fù)訓(xùn)練。
以上是對“癲癇病穩(wěn)定了能做什么運動嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)情況描述,癲癇病的患者不適合做比較劇烈的運動,比如快跑之類的,可以做一些緩慢的有氧運動,像慢跑,太極,都是可以的,注意外出要有人陪同,不要去危險的地方,如火旁,水邊,登高等,以免發(fā)生意外。
指導(dǎo)意見:
你好,建議患者定期去醫(yī)院復(fù)查,按時服藥,不要隨便減量或者停藥,注意休息,清淡飲食,保持心情愉快,避免勞累。
你好,癲癇病的患者不適合做比較劇烈的運動,比如快跑之類的,可以做一些緩慢的有氧運動,像慢跑,太極,都是可以的,注意外出要有人陪同,不要去危險的地方,如火旁,水邊,登高等,以免發(fā)生意外。
你好,癲癇病人應(yīng)該盡他們所能進(jìn)行一些鍛煉。但是要勞逸結(jié)合不能過度疲勞,保證睡眠充足,避免過度勞累、便秘、睡眠不足。一般癲癇患者適合做慢跑,瑜伽,散步,乒乓球,羽毛球等一些運動。
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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