我說說我的經(jīng)歷，我是一個學生
健康咨詢描述： 我說說我的經(jīng)歷，我是一個學生，戴套約了一次炮，然后沒啥事，然后后來看關(guān)于艾滋病的文章，就開始恐懼怕自己得了，然后就心慌，然后就買試紙測了，是陰，還是不相信，然后三個月后在三甲醫(yī)院檢測還是陰性，然后這讓我不恐懼艾滋了，但就是，現(xiàn)在這階段就感覺自己恢復不到以前的狀態(tài)了，然后，總感覺過的不是以前那樣啥也不想的開心，現(xiàn)在每天幾乎都是在想事情，也不到自己想的是啥，想以前的狀態(tài)，現(xiàn)在的狀態(tài)，感覺不是一樣了，總是對比，然后想我現(xiàn)在這個狀態(tài)將來怎么結(jié)婚，天天這樣過日子，可咋辦，然后最近一直睡不著覺，困了也是不著，不知道怎么回事，我怎樣才能恢復啊，恢復到正常的生活，和以前一樣，啥也不想，現(xiàn)在感覺好累，
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醫(yī)生回復區(qū)
艾滋病病毒主要通過血液傳染性接觸傳染，母嬰垂直傳染的，如果性行為時使用的安全措施，安全套沒有破損的情況下，一般不會被感染艾滋病病毒的。而且你過了三個月檢測抗體是陰性的，說明已經(jīng)排除了你不必再想，或者糾結(jié)這件事，正常的生活工作學習。
你好朋友，艾滋病是由艾滋病病毒感染引起的。性傳播疾病的一種，如果你帶套發(fā)生性關(guān)系，但沒有脫落和破損，一般是不容易感染艾滋病的，而且你這個檢測為陰性，也說明你沒有感染，所以你現(xiàn)在這種情況就是恐艾不用過于擔心。
病情分析：
你的化驗結(jié)果是陰性那就是沒有感染，不要緊張，你現(xiàn)在屬于恐艾引起的焦慮
指導意見：
這個是心理疾病，只能慢慢調(diào)整，這就是由于你害怕艾滋病引起的，總聯(lián)系屬于強迫癥，慢慢釋懷吧，這就是教訓，希望我的建議您能滿意
以上是對“我說說我的經(jīng)歷，我是一個學生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
該怎么調(diào)整呢，
自己慢慢說服自己，本來就沒事，別去想了，如果不行就要找心理醫(yī)生
疾病百科| 艾滋病
溫馨提示：
艾滋病在日常生活中不會引起傳染，暫無預防疫苗，本病的預防在于加強自我保護意識。
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