有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡覺心慌,感覺心里難受

睡覺心慌,感覺心里難受

女 | 28歲 2019-04-24 01:55:35 2人回復 來自白山市

健康咨詢描述: 一到晚上睡覺心里一陣一陣的難受,感覺心里咯噔一下,脈搏停一下在跳,白天沒有這些問題,自有晚上睡覺才有,吃過安神補腦液,穩(wěn)心顆粒,見幾天效,后來又不見效了,睡著了不能被叫醒,叫醒就心慌,失眠,(女,28歲)

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侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2019-04-24 02:05:23 我要投訴

      你好,睡眠是生理現(xiàn)象,就像餓了吃飯渴了喝水一樣。有些人一天要睡十幾個小時,有的人幾天睡個把小時,這可能與個人的性格特點,習慣,情緒等有關(guān)。你描述的情況如果醫(yī)學檢查沒有心臟器質(zhì)性疾病,建議順其自然。

2019-04-24 02:10 ask905457398h 追問

可是我覺得困啊,馬上要睡著了就驚醒了,心里難受,咯噔咯噔的,

2019-04-24 02:11醫(yī)生回答:

順其自然,就是睡覺的時間躺下,睡不睡著沒關(guān)系,休息身體恢復體力,閉目養(yǎng)神。

2019-04-24 02:12 ask905457398h 追問

感覺心里一陣一陣的說不出的難受,一驚一驚的,感覺心,咯噔一下咯噔一下的,

2019-04-24 02:13醫(yī)生回答:

你好,如果是突然出現(xiàn)這種情況馬上去醫(yī)院。如果偶爾出現(xiàn),注意觀察就好。

2019-04-24 02:13 ask905457398h 追問

我只要一閉上眼睛,就出現(xiàn)這種感覺,感覺不舒服

2019-04-24 02:15醫(yī)生回答:

呃,可能我沒說明白。突然發(fā)生要去醫(yī)院檢查。如果習以為常,順其自然,以前怎么做的應(yīng)該有你的經(jīng)驗了。

2019-04-24 02:16 ask905457398h 追問

總是好了犯犯了好的,我現(xiàn)在是不知道自己是心里疾病還是心臟疾病

2019-04-24 06:33醫(yī)生回答:

你好,下單找咨詢師談?wù)劵蛟S對你有幫助。

劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-04-24 02:30:25 我要投訴

      你好,是不是白天有什么心事壓抑下去沒有解決,在晚上大腦皮層需要放松的狀態(tài)分,局部大腦皮層還處于興奮狀態(tài),導致調(diào)節(jié)身體的植物神經(jīng)功能紊亂的狀態(tài),需要面對問題解決問題,才能安然入睡。必要時尋求專業(yè)心理老師的幫助。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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