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醫(yī)生您好,我二十四歲抽煙八年了,有三個(gè)問題

男 | 24歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-04-23 17:04:35 3人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我二十四歲抽煙八年了,有三個(gè)個(gè)問題,第一個(gè)問題現(xiàn)在臉色不好看,以前臉上擠痘啊打架什么的留下的疤很明顯,每次戒煙一兩天就好了,一抽煙又就出來(lái)了,第二個(gè)問題是每次戒煙我就胳膊血管膨脹感覺很有力氣,抽完煙血管就看不見了,手發(fā)涼,第三個(gè)問題每次戒煙就特別想喝帶維生素飲料,喝不夠的感覺

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李素華
李素華 駐馬店市精神衛(wèi)生中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:19974
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2019-04-23 17:28:07 我要投訴

      根據(jù)你所說(shuō)的,這一系列的正面,大部分都適合您的,這個(gè)抽煙是有很大關(guān)系的,而且這種情況你肯定還是說(shuō)會(huì)有內(nèi)分泌失調(diào)的。另外你第二個(gè)問題純屬和您的這個(gè)心理作用是有很大關(guān)系的,所以說(shuō)我建議你最好還是要把煙戒掉,然后心理上不要有這種過(guò)度的焦慮的情況。

2019-04-23 18:20 ask90663615gq 追問

戒煙過(guò)程中吃什么幫助恢復(fù)

2019-04-24 12:05醫(yī)生回答:

你可以通過(guò)吃一些堅(jiān)果類的來(lái)

成玉娥
成玉娥 柳林縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 食管炎、食管癌、 消化性潰瘍、消化性潰瘍、胃癌、 幫助網(wǎng)友:4704稱贊:1
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2019-04-23 17:31:20 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你的這種情況可能是戒煙綜合征。以前不懂事可以理解,現(xiàn)在你應(yīng)該多想想健康問題。由于煙齡不短已經(jīng)影響到你的身體健康。建議你自己必須要有決心才能戒掉煙??梢栽诠ぷ鲌?chǎng)所或家里放些口香糖、瓜子、水果之類的物品,使自己不至于感到空虛。嘗試轉(zhuǎn)移生活習(xí)慣,比如積極參加有氧運(yùn)動(dòng)。當(dāng)你戒煙成功后你所說(shuō)的那些癥狀就都會(huì)消失。
      

張德生
張德生 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,室性心律失常,支原體肺炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:15567稱贊:41
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2019-04-23 17:11:01 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況,就是因?yàn)殚L(zhǎng)期吸煙引起的身體素質(zhì)降低。
      指導(dǎo)意見:
      并不是什么大問題,你也不需要特別擔(dān)心,您把煙戒掉,同時(shí)每天注意增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)就可以了,您要注意清淡飲食。你要避免喝飲料,盡量多喝白開水。
      以上是對(duì)“醫(yī)生您好,我二十四歲抽煙八年了,有三個(gè)問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-04-23 18:20 ask90663615gq 追問

身體素質(zhì)降低吃什么好

2019-04-23 21:41醫(yī)生回答:

要多運(yùn)動(dòng),可以吃玉屏風(fēng)散。

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