健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我二十四歲抽煙八年了,有三個(gè)個(gè)問題,第一個(gè)問題現(xiàn)在臉色不好看,以前臉上擠痘啊打架什么的留下的疤很明顯,每次戒煙一兩天就好了,一抽煙又就出來(lái)了,第二個(gè)問題是每次戒煙我就胳膊血管膨脹感覺很有力氣,抽完煙血管就看不見了,手發(fā)涼,第三個(gè)問題每次戒煙就特別想喝帶維生素飲料,喝不夠的感覺
根據(jù)你所說(shuō)的,這一系列的正面,大部分都適合您的,這個(gè)抽煙是有很大關(guān)系的,而且這種情況你肯定還是說(shuō)會(huì)有內(nèi)分泌失調(diào)的。另外你第二個(gè)問題純屬和您的這個(gè)心理作用是有很大關(guān)系的,所以說(shuō)我建議你最好還是要把煙戒掉,然后心理上不要有這種過(guò)度的焦慮的情況。
戒煙過(guò)程中吃什么幫助恢復(fù)
你可以通過(guò)吃一些堅(jiān)果類的來(lái)
根據(jù)你的描述,你的這種情況可能是戒煙綜合征。以前不懂事可以理解,現(xiàn)在你應(yīng)該多想想健康問題。由于煙齡不短已經(jīng)影響到你的身體健康。建議你自己必須要有決心才能戒掉煙??梢栽诠ぷ鲌?chǎng)所或家里放些口香糖、瓜子、水果之類的物品,使自己不至于感到空虛。嘗試轉(zhuǎn)移生活習(xí)慣,比如積極參加有氧運(yùn)動(dòng)。當(dāng)你戒煙成功后你所說(shuō)的那些癥狀就都會(huì)消失。
病情分析:
像你這種情況,就是因?yàn)殚L(zhǎng)期吸煙引起的身體素質(zhì)降低。
指導(dǎo)意見:
并不是什么大問題,你也不需要特別擔(dān)心,您把煙戒掉,同時(shí)每天注意增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)就可以了,您要注意清淡飲食。你要避免喝飲料,盡量多喝白開水。
以上是對(duì)“醫(yī)生您好,我二十四歲抽煙八年了,有三個(gè)問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
身體素質(zhì)降低吃什么好
要多運(yùn)動(dòng),可以吃玉屏風(fēng)散。
益氣養(yǎng)血,通絡(luò)下乳。用于婦女產(chǎn)后氣虛弱所致缺乳,...[說(shuō)明書]
具有益氣、養(yǎng)血、通乳的功能,用于產(chǎn)后氣血虛弱所致...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線