健康咨詢描述: 請問到了孕晚期。應該多注意什么?平時晚上睡覺應該采取什么樣的姿勢?
你好!孕晚期應注意睡姿、飲食及產(chǎn)檢,采取左側臥位為好,能夠減輕疲勞感,改善血液循環(huán)的情況,飲食多吃高蛋白食物,并多吃新鮮蔬菜和水果,按時做好產(chǎn)檢,隨時了解胎兒生長發(fā)育情況
病情分析:
一般建議孕婦左側臥睡為宜,但你左側臥睡胎動厲害的話,可以右側睡的。
指導意見:
需重點補充鐵鈣等食物補充可以多吃紅棗豬肝雞蛋多喝牛奶豆?jié){等定期產(chǎn)檢如果查血常規(guī)提示貧血需藥物補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片補鈣的藥物有迪巧鈣爾奇d等也可適當補充鋅硒等微量元素食物有堅果類蘑菇類
病情分析:
您好,孕晚期隨時有可能動產(chǎn),盡量不要平躺??梢赃x擇左側臥位,平躺易壓迫腹主動脈造成胎兒宮內缺氧。
指導意見:
下樓一定要輕慢以免引起胎膜早破,吃清淡好消化食物,不做雙手上舉的動作以免引發(fā)動產(chǎn)。
以上是對“孕晚期咨詢。平時應該多注意什么。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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