是不是得了陰郁證了？求解決方法

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說，你出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)間有持續(xù)多長(zhǎng)呢？另外的話就是說，你之前的那些情況的話，是抑郁癥的一些常見問題，另外的話就是說，以你現(xiàn)在這種情況來講，喜歡獨(dú)處，不喜歡與別人溝通交流，不愿意去跟別人打交道，那么像這樣一個(gè)情況的話是抑郁癥的前期。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，20歲，男，不知道您的這些情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？考慮抑郁癥的可能，建議您自己根據(jù)自己的實(shí)際情況，測(cè)試一下SCL-90.
      指導(dǎo)意見：
      如果您測(cè)試的結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。一般來說，輕度的抑郁癥，心理疏導(dǎo)即可得到有效控制和改善；中度的或以上的，則需要以服藥為基礎(chǔ)，配合心理治療；重度的或有自殺傾向或行為的，需要住院治療。

      病情分析：
      這個(gè)情況多久了。首先目前春天，有春困，春乏都比較正常的。從呈現(xiàn)看是有些抑郁狀態(tài)但不是說抑郁癥，這是需要醫(yī)院檢查后才能定論。最近有發(fā)生什么負(fù)性事件嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議每天生活更加規(guī)律化，做一些計(jì)劃性，目標(biāo)導(dǎo)向。那么相對(duì)你的情緒得到一些轉(zhuǎn)移和激勵(lì)。而且也會(huì)更加踏實(shí)感。20歲會(huì)遇到一些迷茫和困惑很正常，不要害怕。咨詢是個(gè)過程，需要更
      
      以上是對(duì)“是不是得了陰郁證了？求解決方法”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好身體經(jīng)常出現(xiàn)胡思亂想，但有身體疲勞等臨床培訓(xùn)情況，考慮是神經(jīng)衰弱或者是肝郁氣滯的最有關(guān)出行的綜合性表現(xiàn)，可以考慮通過疏肝解郁鎮(zhèn)靜安神營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的方法綜合調(diào)理身體。
      

      你好，你的表現(xiàn)確實(shí)有抑郁情緒的表現(xiàn)。你這種情況持續(xù)有多長(zhǎng)時(shí)間了呢？如果已經(jīng)超過三個(gè)月，要考慮抑郁癥的可能，是需要去醫(yī)院心理科就診的。平時(shí)建議多做運(yùn)動(dòng)，多和好朋友聊天，多曬曬太陽(yáng)。