自慰后如果沒有外陰騷癢白帶多局部紅腫疼痛,異味等情況就問題不大,盡量減少自慰的次數(shù),放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,不給自己獨處的機會,多跟朋友聊天兒。
你好,根據(jù)你說的情況來看,建議你要分散注意力,不要看刺激性的圖片或視頻,杜絕夾腿自慰的不良行為。而且要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生,最好每天用溫水清洗外陰,勤換內(nèi)褲?,F(xiàn)在沒有瘙癢,疼痛等不舒服的癥狀,考慮沒什么大問題。
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