健康咨詢描述: 一到晚上就胸悶喘不過氣睡不著 睡著之后也會半夜驚醒頭暈覺得身體沒力氣
你好看了你的描述,一到晚上就出現(xiàn)上述的癥狀,不知道這個狀況,發(fā)生多久了?晚上有沒有特別害怕的情況出現(xiàn)呢?是一個人一個房間睡,還是處于求學階段的集體宿舍呢?你再出現(xiàn)這種狀況后,有沒有去醫(yī)院做過檢查?那你先去一院的內科做一個全面的查體,排除心臟的原因。如果心臟沒有問題,那就考慮心理因素引發(fā)的軀體化的癥狀,如果自己實在找不到原因,建議你盡快去做付費的心理咨詢,因為這種身體的癥狀非常讓人難受,第二天工作學習的效率會不高,或許還會帶來很多苦惱。
你好,這個現(xiàn)象建議先去醫(yī)院檢查一下有沒有出現(xiàn)器質性疾病,有的話對癥治療。沒有器質性問題的話可能是因為壓力等心理因素引起的心理問題,需要到精神科就診,藥物治療結合心理治療。
溫馨提示:
睡覺時不要開著燈,室內空氣流通,睡姿正確,睡前不要吃過多的東西。
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