您好！ 請(qǐng)問(wèn)我頭部這段時(shí)間老出是什么原因

      你好，這種情況主要考慮是缺乏鈣引起的，建議去醫(yī)院檢查一下微量元素，可以服用迪巧鈣，要注意飲食，飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣高的食物，飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)，多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)。
      

      頭部愛出汗有幾種原因，如過(guò)食辛辣刺激食物，過(guò)度飲酒；體質(zhì)虛弱；維生素D缺乏；精神緊張，出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮。建議作息規(guī)律，避免焦慮，注意飲食，多戶外運(yùn)動(dòng)，適量補(bǔ)充維生素D。
      

      病情分析：
      頭部出汗可能是比較緊張，身體虛弱，腎虛或者是內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)鍵是要放松心情，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免緊張，多吃鈣鐵鋅豐富的食物，晚上睡覺(jué)前多喝點(diǎn)兒牛奶。
      
      以上是對(duì)“您好！ 請(qǐng)問(wèn)我頭部這段時(shí)間老出是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！