健康咨詢描述: 肚皮疼的時(shí)間是星期六。在星期五的時(shí)候,開了運(yùn)動(dòng)會(huì),我報(bào)了仰臥起坐,星期六的時(shí)候,肚皮就開始庝,我想問一下肚皮庝會(huì)不會(huì)是仰臥起坐導(dǎo)致的?
你好,孩子,有這樣的可能,劇烈運(yùn)動(dòng)或者大量活動(dòng)后,會(huì)出現(xiàn)乳酸堆積,而出現(xiàn)肌肉聚縮而引起疼痛或者脹痛,可以通過熱敷緩解癥狀,注意活動(dòng)增加不要過大,一段時(shí)間會(huì)有所改善,如果不改善建議再次檢查
前一天仰臥起坐,后一天肚皮疼,一定是仰臥起坐導(dǎo)致的,由于運(yùn)動(dòng)相對過度,超過了無氧運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度,而導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)產(chǎn)生的乳酸不能在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)一步分解為水和二氧化碳,氧氣供應(yīng)不足而形成無氧代謝,從而導(dǎo)致大量的過度產(chǎn)物乳酸在體內(nèi)形成堆積。乳酸堆積會(huì)引起局部肌肉的酸痛,休息兩天就好了。
病情分析:
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,你這個(gè)情況考慮可能是做仰臥起坐運(yùn)動(dòng)量過大,所引起的肚皮痛。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,不要熬夜,暫時(shí)不要做仰臥起坐,局部熱敷,過段時(shí)間可以慢慢緩解,不要擔(dān)心。
以上是對“醫(yī)生您好,我12歲,肚皮疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看,這種情況下不要緊的,是仰臥起坐導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議放松心情平和心態(tài),忌辛辣刺激的食物,這種情況下是做仰臥起坐導(dǎo)致的,不要緊的,過幾天就好了,飲食營養(yǎng)均衡才行。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你的肚皮疼就是由于做仰臥起坐引起的
指導(dǎo)意見:
這種情況是屬于正常的,這是由于劇烈運(yùn)動(dòng)后,肌肉過度牽拉引起的,一般幾天后就好了,注意多休息,可以用熱毛巾濕敷,有助于減輕疼痛
病情分析:
肚皮疼痛,最近報(bào)了仰臥起坐,想知道跟做仰臥起坐有關(guān)系嗎?
指導(dǎo)意見:
疼痛跟做仰臥起坐有一定的關(guān)系,如果是運(yùn)動(dòng)引起的疼痛,一般會(huì)出現(xiàn)有肚皮有酸脹感。休息一段時(shí)間就沒關(guān)系了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述,是這個(gè)原因引起的,別緊張,沒事的,過幾天就好了。
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你的情況,建議根據(jù)你平時(shí)多鍛煉身體,勞逸結(jié)合,努力學(xué)習(xí)!祝你天天開心,快樂!平時(shí)注意飲食,禁食生冷辛辣刺激性食物。
以上是對“醫(yī)生您好,我12歲,肚皮疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
按你上面說的情況,你做仰臥起坐運(yùn)動(dòng),開始會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的可能
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要注意鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力,目前癥狀初步考慮是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),初開始做仰臥起坐引起的肌肉酸痛,可以服用去痛片緩解
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您的肚皮疼就是因?yàn)檠雠P起坐后導(dǎo)致的,沒關(guān)系的,過兩三天就會(huì)恢復(fù)正常了。
指導(dǎo)意見:
屬于正?,F(xiàn)象,是和運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積有關(guān)系的,因?yàn)槠綍r(shí)鍛煉少。以后注意鍛煉強(qiáng)度,要循序漸進(jìn),祝您生活愉快。
病情分析:
你好,你這種情況星期五做仰臥起坐,星期六肚子疼,如果平時(shí)不經(jīng)常做,剛開始一次做太多會(huì)引起肚子疼。
指導(dǎo)意見:
這種情況是正常的,平時(shí)不運(yùn)動(dòng),身體不適應(yīng),鍛煉時(shí)肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸,使腹部產(chǎn)生酸痛,也不要一下停止運(yùn)動(dòng),可以每天堅(jiān)持做10到15個(gè),可以對疼痛起到緩解作用,等身體慢慢適應(yīng)就好了。
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