健康咨詢描述: 年前年后,四十歲臥床幾個(gè)月,很少運(yùn)動(dòng)和曬太陽(yáng),吃飯較少,不規(guī)律,很少吃菜,飲酒…… 最近正?;顒?dòng)了,久坐后,或者活動(dòng)過(guò)多后 經(jīng)常出現(xiàn),胯關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),腳后跟上部肌腱難受,運(yùn)動(dòng)后減輕 是不是,缺鈣?是不是,血液循環(huán)不好?
目前存在下肢髖膝關(guān)節(jié)及小腿肌肉難受不適的情況,考慮與長(zhǎng)時(shí)間臥床,不會(huì)活動(dòng),肌肉廢用性萎縮,關(guān)節(jié)退變引起的,建議平時(shí)注意規(guī)律生活,正常飲食,戒煙戒酒,局部熱敷,可以適當(dāng)補(bǔ)鈣,必要時(shí)到醫(yī)院行風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕及血尿酸等檢查,排除風(fēng)濕及痛風(fēng)等可能。
應(yīng)該不是風(fēng)濕
那就先適當(dāng)加強(qiáng)肌肉鍛煉,局部熱敷,觀察看看。
45歲男性患者,有髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)腳后跟的酸痛不適情況,可能是與缺鈣導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥有關(guān),也有可能是存在痛風(fēng)的情況,需要到正規(guī)三甲醫(yī)院就診,進(jìn)行一系列針對(duì)性必要檢查如拍片、骨密度測(cè)量、血常規(guī)、肝腎功能檢查等。
你好,你這種情況就是這幾個(gè)月臥床休息,不運(yùn)動(dòng),血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的,另外也有缺鈣的可能,注意補(bǔ)鈣,多吃豆制品,魚(yú),蝦,海帶,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,讓家人幫你適當(dāng)按摩按摩,促進(jìn)血液循環(huán).
以上是對(duì)“年前年后,四十歲臥床幾個(gè)月”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
請(qǐng)問(wèn)一下為什么臥床不起幾個(gè)月呢?有什么其它疾病嗎?長(zhǎng)期臥床不起的人本身就容易引起全身肌肉萎縮和骨質(zhì)疏松的,再加上你不活動(dòng)還喝酒就更容易引起骨質(zhì)疏松的,肌肉萎縮久容易引起肌肉韌帶無(wú)菌性炎癥的,也可以理解為中醫(yī)理念的氣血不通的,建議你最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門(mén)診醫(yī)生看看的,自己逐漸適應(yīng)逐漸加大功能鍛煉活動(dòng)適當(dāng)不改曬太陽(yáng)光的,痛的厲害口服非甾體消炎止痛藥治療的,比如口服西樂(lè)葆對(duì)癥治療的。
血鈣檢查,還需要什么檢查,正常指標(biāo)是多少
做離子全項(xiàng)檢查一下看看吧,還需要看看鉀離子的!骨質(zhì)疏松不是靠化驗(yàn)血檢查明確診斷的。
病情分析:
你好,根據(jù)以上描述。40歲,年前年后臥床幾個(gè)月,很少運(yùn)動(dòng),曬太陽(yáng)。最近活動(dòng)后出現(xiàn)。膝關(guān)節(jié),胯關(guān)節(jié)腳后跟部的基建難受,運(yùn)動(dòng)后減輕。這種情況是臥床久了會(huì)引起肌肉廢用性萎縮,或者是關(guān)節(jié)周?chē)募∪鉄o(wú)力,缺鈣等,下床后會(huì)引起疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),下地活動(dòng)先量力而行,循序漸進(jìn)的功能鍛煉,加強(qiáng)股四頭肌的力量訓(xùn)練。多曬太陽(yáng),補(bǔ)充鈣,魚(yú)肝油。
補(bǔ)鈣-魚(yú)肝油與鈣片……效果的不同?
你好!補(bǔ)鈣,就是說(shuō)鈣的吸收需要維生素d3的幫助,才會(huì)補(bǔ)鈣效果好。
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