心里厭煩自己曾做的，導(dǎo)致不能專(zhuān)心學(xué)習(xí)

女 | 17歲 2019-04-20 16:06:33 5人回復(fù) 來(lái)自安陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述：曾被朋友教的，搖晃陰道會(huì)產(chǎn)生快感，自己也控制不住的時(shí)候做過(guò)，現(xiàn)在好長(zhǎng)時(shí)間不做了，高三這幾個(gè)月心里上實(shí)在過(guò)意不去自己曾這樣子做，感覺(jué)一點(diǎn)都不單純，且很污，也質(zhì)疑自己挖苦自己為什么這樣做，我是異常人.我要努力學(xué)習(xí)，但有時(shí)候心情超級(jí)低落，此事從未向別人提過(guò)，說(shuō)不出口，更怕別人也學(xué)會(huì)了這個(gè)不好的做法影響她們，就像被朋友教我做過(guò)后，我的難受無(wú)人理解。因?yàn)閮?nèi)心超級(jí)厭煩自己這樣子做，無(wú)法排遣，有時(shí)我努力克制住自己的無(wú)奈抑郁，但學(xué)習(xí)上成績(jī)一直沒(méi)有效果，我真的想通過(guò)醫(yī)生詢(xún)問(wèn)辦法，我要好好學(xué)習(xí)

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2019-04-20 16:17:38 我要投訴

      病情分析：
      正在青春期，性激素分泌旺盛而不穩(wěn)定，有的時(shí)候有欲望有沖動(dòng)，自己安慰一下自己，也未嘗不可。不必這么自責(zé)。因?yàn)檫@么自責(zé)，除了給你帶來(lái)沉重的思想負(fù)擔(dān)沒(méi)有任何的意義。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每一件發(fā)生的事，在當(dāng)時(shí)那個(gè)情形下，都是必然的，不能用今天來(lái)看待昨天做的事兒，這是不公平的。過(guò)去的就讓它過(guò)去，放下過(guò)去，活好當(dāng)下。

2019-04-20 16:52 匿名追問(wèn)

嗯嗯！謝謝崔醫(yī)生很感謝您的分析與建議這幾年的疑惑終于有答案了. 當(dāng)下，我要好好努力學(xué)習(xí)

2019-04-20 18:31醫(yī)生回答：

是的，最聰明的做法就是放下過(guò)去。輕輕松松，快快樂(lè)樂(lè)，全心全意的活好當(dāng)下。

譚新國(guó) 濱州市優(yōu)撫醫(yī)院二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用意向?qū)υ?huà)、精神分析、家庭治療等技術(shù)來(lái)處理青幫助網(wǎng)友：2626

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2019-04-20 16:26:35 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看比較正常，不是個(gè)問(wèn)題，大可不必給自己背上道德包袱。進(jìn)入青春期，性欲開(kāi)始出現(xiàn)，無(wú)論男女同學(xué)會(huì)出現(xiàn)手淫的情況，這都是非常正常的現(xiàn)象，和道德無(wú)關(guān)，和做人好壞無(wú)關(guān)。適當(dāng)?shù)氖忠?，能緩解性緊張，穩(wěn)定情緒。你也可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)等方式轉(zhuǎn)移性緊張。

張紅故城縣中醫(yī)醫(yī)院二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病幫助網(wǎng)友：14180稱(chēng)贊：4

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2019-04-20 16:48:35 我要投訴

      這個(gè)事情責(zé)任不在你，是你當(dāng)時(shí)不懂所以被誤導(dǎo)，再說(shuō)青春期對(duì)性的好奇這是很正常的事情，只是你對(duì)性知識(shí)知道的太少才會(huì)被誤解，人非圣賢孰能無(wú)過(guò)，原諒自己吧。

      以上是對(duì)“心里厭煩自己曾做的，導(dǎo)致不能專(zhuān)心學(xué)習(xí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

方偉雄二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 兒童多見(jiàn)病、常見(jiàn)??；生理心理發(fā)育；親子關(guān)系、婚姻家幫助網(wǎng)友：19564稱(chēng)贊：2

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2019-04-20 16:24:33 我要投訴

      病情分析：
      考慮目前是因?yàn)槟阕约旱恼J(rèn)知產(chǎn)生了偏差所引起的，你目前正處于青春期，所以性的需求，這種情況是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      做自慰之類(lèi)的行為，是正常的，這個(gè)和你自身的品質(zhì)是沒(méi)有關(guān)系，你也一樣潔身自好，但這個(gè)其實(shí)是屬于一種生理的需求，當(dāng)你有需求的時(shí)候，可以在做好衛(wèi)生，不損傷的情況下去滿(mǎn)足自己的需求的。

張文寶朝陽(yáng)長(zhǎng)江醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 抑郁癥，失眠，精神障礙，等精神和心理疾病的，預(yù)防診幫助網(wǎng)友：28979稱(chēng)贊：1

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2019-04-20 16:27:48 我要投訴

根據(jù)身體出現(xiàn)厭煩不愛(ài)學(xué)習(xí)的臨床表現(xiàn)情況，考慮是精神壓力過(guò)大，或者是身體出現(xiàn)了肝郁氣滯等因素有關(guān)出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)，可以考慮通過(guò)疏肝解郁，調(diào)整生活規(guī)律等方法進(jìn)行調(diào)理身