我的心里很困惑，能交我該怎么辦嗎

      非常理解目前你的這種困惑的事情，作為高中三年的學習生活是非常緊張的，你把主要的精力用在學習上，這些事情就不用多多的考慮了，你們這個年齡都是青春發(fā)育期的男孩子，女孩子，本身情緒上都不是很穩(wěn)定，出現(xiàn)這種情況也屬于正常的
      

      你好，可以理解你煩悶的心情，這種情況是經(jīng)常見到的，你真心的對待別人，但是別人不一定真心的對待你。也許你的交友方式有問題，你的所作所為也許不是很討別人的喜歡。但是你不要太在意，因為每個人都不可能讓所有的人都喜歡你。好好的學習，做你該做的事情，真心的對待別人，時間久了，你會有很多的朋友。
      

      病情分析：
      少見你這種情況，你自身的焦慮感和抑郁感產(chǎn)生了一種懷疑的表現(xiàn)造成你這種情況出現(xiàn)主要是一種抑郁焦慮狀態(tài)
      指導意見：
      如果這種癥狀持續(xù)很長時間的話，就要及時到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查，這樣才能及時的選擇合適的治療方案，控制自己的癥狀不自己發(fā)展，平時要變得開朗一些，多參加一些集體活動。
      
      以上是對“我的心里很困惑，能交我該怎么辦嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于人際交往出現(xiàn)問題，而導致的心理困擾，是不是由于與別人發(fā)生矛盾，或者是出現(xiàn)誤解所導致的！
      指導意見：
      建議您最好首先找到根源，對癥解決問題，另外也要注意，多與人交流溝通，可以運用一些技巧，例如眼神交流，微笑注視等方式，拉近彼此的距離，平時要注意情緒狀態(tài)的轉(zhuǎn)換，不要強化問題，避免過于焦慮，多去做一些積極開心的事情，都利于狀態(tài)的改善！
      

      病情分析：
      看起來你現(xiàn)在因為人際交往而感到非常困惑，你覺得自己對朋友非常好，但是朋友們卻并不像你想的那樣，感覺別人是在利用你背后說你壞話。
      指導意見：
      可能你是對人際關(guān)系有些過于敏感了。如果一個朋友說你不好，在背后你說你的話還是可以理解的，如果很多朋友都這樣說，你就需要考慮一下是否是自己過于敏感了。在和別人交往的時候要自然一些，如果刻意想讓別人對自己滿意，結(jié)果往往是事與愿違。你可能在交往方面確實還是存在一些問題的，對別人的評價過于敏感了。
      

      病情分析：
      你覺得自己對朋友很好，但是朋友漸漸遠離你，背后說你壞話，覺得別人是在利用你，你覺得所以我也不喜歡你。她們表面喜歡你背后說你的壞話，還說你人際關(guān)系不好。你這種情況是需要考慮一下自己到底在人際關(guān)系方面出現(xiàn)了哪些問題。
      指導意見：
      人與人交往過程中最重要的是坦誠相待，每個人都希望得到別人的理解，接納，尊重。但感覺得不到的時候，就會感覺很沮喪。但是高中生學習還是占了主要內(nèi)容，人際交往的時間是很少的。建議你去你們學校見心理老師，接受心理疏導。你可能需要調(diào)整一下自己的認知和行為。