要知道,每個人來到這個世上,都會遇到這樣那樣的困難,我們要勇敢的面對,根據(jù)您的描述,有比較嚴重的抑郁情緒,建議您找一個專業(yè)的心理咨詢師,做正規(guī)的心理咨詢。
生活是非常美好的,尤其是在你這個年齡正是享受生活的時候,雖然可能學習會累一些,但是要看到生活美好的一面,不要總是讓自己活在不開心的世界里面,要開開心心的過好每一天
病情分析:
您好,請問您的這種情況多久了?平時吸煙飲酒嗎?喜歡吃辛辣油膩食物嗎?性格內向嗎?
指導意見:
您好,您的這種情況需要注意休息,精神心理放松,多參加戶外活動,飲食清淡,多食果蔬,禁忌煙酒,少吃辛辣等刺激性食物,多找朋友談心。
以上是對“活的真的特別難受特別累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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