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有時(shí)候坐著什么都不干

男 | 22歲 2019-04-19 17:51:46 4人回復(fù) 來(lái)自衡水市

健康咨詢(xún)描述: 有時(shí)候感覺(jué)渾身難受抻一下錘一下才舒服這是怎么回事

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高艷紅
高艷紅 大慶市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病 肝炎、肝硬化、腸炎、肺部等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:3625
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2019-04-19 18:10:42

      你好,身體如果出現(xiàn)這種情況,在暗示你平時(shí)勞累過(guò)度的表現(xiàn),不是有什么疾病了,不必?fù)?dān)心,捶打是一種放松肌肉的方法,你可以每天飯后散步,注意休息,不要過(guò)多的勞累,保持樂(lè)觀情緒。

孟利軍
孟利軍 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,反流性食管炎,急慢性膽囊炎肝硬化 幫助網(wǎng)友:18076
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2019-04-19 18:20:52 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,年齡才22歲,長(zhǎng)期坐著,或讓你躺一天在床上,都會(huì)引起渾身不適的癥狀,人要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生命在于運(yùn)動(dòng),你說(shuō)的這些問(wèn)題,應(yīng)沒(méi)事的,適量活動(dòng)對(duì)身體是有益處的。祝生活愉快。

徐來(lái)衛(wèi)
徐來(lái)衛(wèi) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外科各種疾病(包皮包莖,闌尾炎等),男科(性功能問(wèn) 幫助網(wǎng)友:16593稱(chēng)贊:346
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2019-04-19 17:54:33 我要投訴

      病情分析:
      久坐渾身難受,多是由于局部經(jīng)脈不通所致,這與長(zhǎng)期久坐或長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì),局部受壓迫,導(dǎo)致氣血循環(huán)不暢,引起的經(jīng)脈不通。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      生命在于運(yùn)動(dòng),說(shuō)明運(yùn)動(dòng)有利于氣血循環(huán)。這是你久坐或者長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì),抻一下渾身舒暢的原因,畢竟抻一下有利于經(jīng)脈的通暢。
      以上是對(duì)“有時(shí)候坐著什么都不干”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張海燕
張海燕 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,急性上呼吸道感染,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:6429
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2019-04-19 18:04:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果長(zhǎng)期一個(gè)坐姿或者是玩手機(jī)等,會(huì)造成關(guān)節(jié)肌肉僵硬,血流不暢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      雖然什么都沒(méi)干,但是由于久坐不動(dòng),血液循環(huán)不暢就會(huì)有僵硬得感覺(jué),需要隔三十分鐘左右活動(dòng)下

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