健康咨詢描述: 我經(jīng)常熬夜,基本每天都是十一二點(diǎn)睡。從周一考試的時候開始感覺頭暈,頭的前半邊暈暈的,總想閉上眼,走路或者坐著突然起來有點(diǎn)頭重腳輕的感覺,心里煩躁,平時看著剛好的手機(jī)屏幕亮度現(xiàn)在看感覺特別亮
病情分析:
從你描述的情況來看,一般考慮與睡眠不足引起的頭痛頭暈的現(xiàn)象。你正值青春期,情緒極不穩(wěn)定。當(dāng)現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心的期待相沖突時,就會有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),易煩躁。
指導(dǎo)意見:
這種情況一般考慮與你日常生活環(huán)境,精神緊張,心理壓力大有關(guān)。建議你調(diào)整心態(tài),放松心情。養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣,避免熬夜,適度鍛煉,合理飲食。
而且這幾天總覺得喉嚨里有點(diǎn)痰還是什么,咳不出來也咽不下去,有時候使勁咳還有點(diǎn)干嘔的感覺,嗓子不舒服就喘不上氣,然后頭更暈了,對了,我上周感冒挺嚴(yán)重的
一般考慮感冒沒有完全恢復(fù),嗓子有發(fā)炎的沆狀。
你好,長時間的熬夜是會影響到生理自己心理的。你現(xiàn)在出現(xiàn)的這些癥狀和熬夜有很大的關(guān)系。建議晚上早點(diǎn)休息,保證充足的睡眠,這些癥狀慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
你可以先檢查一下頸椎,看看有沒有問題,可以調(diào)整一下自己作息時間,養(yǎng)成一種良好的早睡早起的習(xí)慣,可以喝安神補(bǔ)腦液和谷維素來調(diào)理一下,也可以喝黛力新來調(diào)節(jié)一下
以上是對“頭暈頭疼頭重腳輕,眼疲勞”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我有時候肩膀靠近脖子,就是背書包那里經(jīng)常酸痛,脖子后面有時候也酸痛,我腰椎有些偏直
不可能,主要是頸椎
學(xué)習(xí)要勞逸結(jié)合,青春期正是生長發(fā)育旺盛的時期,一定要保證充足睡眠,長時間熬夜,對神經(jīng)系統(tǒng),眼睛等影響健康,建議早睡早起,合理安排學(xué)習(xí)休息時間。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線