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長(zhǎng)跑后右小腿肌肉疼,無(wú)法正常走路

女 | 19歲 2019-04-17 20:55:00 3人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 上周天跑完10km后右小腿開(kāi)始疼,無(wú)法正常走路,到現(xiàn)在也沒(méi)有減輕,感覺(jué)反而更疼了,走路右腿不敢使勁,上下樓梯很痛苦,蹲下的時(shí)候小腿內(nèi)側(cè)有一根筋很疼。

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肖先周
肖先周 長(zhǎng)春市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺功能亢進(jìn),甲狀腺炎的診斷治療。乳腺癌的規(guī)范性 幫助網(wǎng)友:5648
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2019-04-17 21:06:41

      你好,根據(jù)你敘述情況分析,應(yīng)是外傷導(dǎo)致的肌肉拉傷的現(xiàn)象,對(duì)于肌肉拉傷的處理,首先是要注意休息。同時(shí)可以配合應(yīng)用非甾體類消炎止痛的藥物,緩解疼痛的現(xiàn)象。還可以在受傷的前期冷敷,受傷的后期熱敷,也有利于緩解癥狀。一般來(lái)說(shuō),軟組織的拉傷,大約需要兩三周的時(shí)間可以恢復(fù)。
      

翟鳳霞
翟鳳霞 青縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、腰椎病、骨性關(guān)節(jié)炎、跟腱末端病等。脊柱、四 幫助網(wǎng)友:4061
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2019-04-17 21:10:27 我要投訴

      你好,長(zhǎng)跑后后出現(xiàn)一側(cè)小腿肌肉疼痛,考慮為平時(shí)鍛煉較少,突然長(zhǎng)跑導(dǎo)致的小腿部肌肉損傷引起,近日繼續(xù)休息,小腿部制動(dòng),可做局部熱敷烤電理療,也可結(jié)合活血止疼藥物應(yīng)用。
      

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2019-04-17 21:12:30 我要投訴

      通過(guò)你的詳細(xì)描述為劇烈運(yùn)動(dòng)引起肌肉損傷,建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,建議局部熱敷烤電微波治療,建議口服舒筋活血藥物,可以按摩推拿治療,效果不錯(cuò)。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)跑后右小腿肌肉疼,無(wú)法正常走路”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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