有問必答網(wǎng)中醫(yī)科 → 濕氣重怎么調(diào)理呢?聽說肥胖頭發(fā)愛出油長痘都是因?yàn)闈?

濕氣重怎么調(diào)理呢?聽說肥胖頭發(fā)愛出油長痘都是因?yàn)闈?/h1>
女 | 20歲 2019-04-17 19:54:57 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 濕氣重怎么調(diào)理呢?聽說肥胖頭發(fā)愛出油長痘都是因?yàn)闈駳庵?

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王紅梅
王紅梅 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 護(hù)理急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路 幫助網(wǎng)友:2688
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2019-04-17 20:02:52 我要投訴

      你好,肥胖可以多戶外運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)減肥是最經(jīng)濟(jì)最綠色的減肥方法,無任何副作用,還能使人身體健康,體型健美。運(yùn)動(dòng)方法有慢跑,騎行,爬山,打球,室內(nèi)的有打太極拳,練瑜伽等。只要堅(jiān)持就會(huì)有收獲。濕氣重可中藥調(diào)理。

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2019-04-17 19:57:21 我要投訴

      病情分析:
      濕氣重考慮這個(gè)是中醫(yī)的說法,這個(gè)是可以通過中醫(yī)辨證的方式來進(jìn)行處理的。
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況下,你可以在當(dāng)?shù)貙で笾嗅t(yī)進(jìn)行調(diào)理體質(zhì),平時(shí)自己可以多煮點(diǎn)薏苡仁水飲用,飲食上多吃姜。

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