健康咨詢描述: 心里很壓抑喜歡把自己關(guān)在房間里不喜歡正常吃飯老想自殘
你好,不知道這樣有多久了?父母了解你的情況嗎?你是有些抑郁情緒了,也有抑郁癥的可能,建議跟父母溝通一下,讓他們帶你去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治
病情分析:
你的心情可以理解,現(xiàn)在的情緒比較低落,要去慢慢調(diào)整。其實(shí)人的情緒是受想法影響的,想法消極負(fù)面,情緒就會(huì)低落。
指導(dǎo)意見:
所以要去改變自己的想法,讓自己的想法積極向上,這樣你才會(huì)有積極的情緒,人只有心情好了,各方面的狀態(tài)才會(huì)積極向上。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在焦慮,抑郁的情緒問題,是不是受到了事物刺激,精神壓力過大,過于緊張焦慮所造成的!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,胡思亂想,多與您交流溝通,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,利于狀態(tài)的改善,另外,希望你冷靜理智的思考問題,過激的做法并不會(huì)解決問題,反而會(huì)對(duì)自己和家人帶來傷害,必要時(shí)可以找心理咨詢師進(jìn)行面對(duì)面的交流,咨詢,更好地找到根源,解決問題
以上是對(duì)“心里很壓抑經(jīng)常頭昏眼花心口疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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