肘部關(guān)節(jié)彎和屈時韌帶會滑動骨面且彈響

健康咨詢描述： 我的右手手肘部關(guān)節(jié)每次彎曲，或伸直時就都能感覺有東西來回動，左手肘部就輕微一些，右肘關(guān)節(jié)彎時里面感覺有東西劃過骨面且發(fā)出彈響聲，屈時也是這癥狀，去年七月份開始的。然后去了兩家醫(yī)院，醫(yī)生摸了肘關(guān)節(jié)。我彎曲時醫(yī)生也摸到了會滑動的東西。就說是韌帶劃過骨面，發(fā)出彈響。說是滑液少了，肘部關(guān)節(jié)彎或屈時韌帶會劃過骨面就會增大摩擦，發(fā)出彈響，且我自己也感覺的到滑過骨面那一瞬間的感覺。醫(yī)生還說叫我不用管它，但是癥狀也難消失。到現(xiàn)在快一年了。就是每次彎曲肘關(guān)節(jié)時韌帶會劃過骨面自己感覺的到而且彈響。雖然不痛不腫，活動也沒有受限制。但是心里就覺得很不舒服，畢竟一彎曲關(guān)節(jié)，自己就能感覺的到那個韌帶劃過骨面的感覺。還有彈響。總之很不舒服。我都有心里陰影了。隨便一活動都能感覺到那個韌帶滑動一下且彈響。這一年期間我自己還去醫(yī)院做了雙肘部的核磁共振，核磁共振結(jié)果也沒有任何問題。都正常的。都一年了，請問我這個癥狀到底是怎么回事。難道真的沒有辦法治療好嗎?每天都要伸屈肘部的，整天一活動肘部就感覺的到韌帶劃過骨面，很不舒服很別扭的感覺。請廣大醫(yī)生們給點建議。