健康咨詢描述: 我該吃的都吃了,黃瓜,香蕉,蘋果,火龍果,就是拉不出粑粑,憋的我肚子漲的疼,好難受,
你好,你確實吃的水果挺全的,懷孕期間胎兒頭部的壓迫,容易導(dǎo)致便秘,建議你注意每天少量多次喝白開水,多吃點含纖維素豐富的食物,如燕麥,芹菜,西蘭花,蘿卜,白菜,每天適度運動,促進腸蠕動。
病情分析:你好,你所咨詢的情況,考慮便秘。指導(dǎo)意見:建議服用點調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物,然后適當(dāng)?shù)淖龈共堪茨?,促進腸蠕動。多喝水,飲食方面注意清淡飲食,避免辛辣刺激食物,戒煙戒酒,希望能幫助到你,祝早日康復(fù)。
現(xiàn)在處于懷孕早期,出現(xiàn)便秘的情況,已經(jīng)采取食療的方法,但是感覺效果不是很明顯。
建議必要時可以用含有復(fù)方角菜酸脂成分的栓劑,直接放入肛門。該成分是海洋生物提取物,不會對胎兒產(chǎn)生不良影響。
另外,應(yīng)適當(dāng)運動,無不良妊娠癥狀的孕婦應(yīng)每天堅持做10至30次提肛動作,能減少痔靜脈叢的淤血,有效改善局部血液循環(huán)。
注意喝水及多吃富含纖維、潤腸通便的食物。
以上是對“懷孕40多天,便秘超級嚴(yán)重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況考慮,你是孕早期出現(xiàn)大便排泄不暢的情況,請問平時喝水多嗎?
指導(dǎo)意見:
建議你的這種情況,建議多喝白開水,多吃點蔬菜水果,禁忌辛辣食物和油膩食物,可以早上空腹喝一杯蜂蜜水,然后做踮腳尖運動有助于大便排泄,不要用力排泄大便,必要時灌腸。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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