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上班沒精神，注意力集中不了

男 | 17歲 2019-04-15 20:03:35 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述： 為什么我上班注意力集中不了，特別容易出錯。喝一點冰鎮(zhèn)的可樂雪碧就會特別精神，狀態(tài)就很好了，干什么都有勁。這是怎么回事啊

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 11:05:14 我要投訴

      你好，根據(jù)您提供的這一狀況。上班沒精神，注意力不集中，這些多數(shù)都是您對工作的態(tài)度決定的，多數(shù)是由于休息不好，缺乏睡眠導(dǎo)致的，你17歲，正處于青春期階段。剛參加工作，從心理上應(yīng)該有一個正確的態(tài)度，晚上要保證良好的睡眠。休息好。為第2天的工作做好充分的準(zhǔn)備。

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